陈纪军无偿献血22年。

    近日，刚刚入职宁波一家公益机构的华东师大应届硕士毕业生陈梁莹,在朋友圈晒出了一条视频，其中写道：“我的榜样，我的男神，我的老爸，陈纪军同志！”

    这条视频是9月2日陈纪军在余姚慈善晚会上做公益项目推介时录制的。55岁的陈纪军是国网余姚供电公司的一个普通职工，他献血22年，累计献血73次，总量17400毫升。

    “被人帮助不一定快乐，但是如果发现自己有能力去帮助别人，那他一定是快乐的。”这是记者采访陈纪军时，他对自己多年公益活动的一个总结。

    最让陈纪军难以忘怀的“助人为乐”是多年前一个下雪的冬夜。他从梁弄开车回丈亭父母家的途中，捎上了一对带着双胞胎孩子，在雪地里艰难行走的陌生夫妻。谁料，他们和父母都是一个村的。数年后，他还听母亲说起这对夫妻依然念叨着他的好，这让他心里特别愉悦。

    2001年，公司号召献血，33岁的陈纪军毫不犹豫地撸起了袖子，此后一发不可收拾，每年少则三四次，最多的时候十多次，被授予“全国无偿献血奉献奖金奖”，成为余姚为数不多获得该荣誉的志愿者。

    2013年，陈纪军加入了余姚市无偿献血志愿服务队，两年后担任队长。为了让更多人参与进来，陈纪军策划组织了广场无偿献血活动，请来志愿者献身说法，设计了许多参与感强的环节，唤醒市民的“善念”，创下了当天180多人自发献血的纪录。

    在陈纪军的带动下，朋友来了，同事来了，高考结束的女儿也加入了无偿献血队伍！国网余姚供电公司每年无偿献血人数都逾百人，先后被评为余姚和宁波市无偿献血工作先进集体。

    除了献血，陈纪军还投身到广泛的公益活动中。

    从2018年起，他牵头组织志愿者为身处困境的残疾人家庭开展“净居亮居”行动。了解情况、踩点、丈量、设计、采购、装修、账目公示，每一步他都做得很仔细、很透明。5年来，他们为40多户残疾人美化了家庭。同时，陈纪军还学习了应急救护，教会村里的志愿者帮助残疾人、老人应对突发情况。如今，他又与女儿一起致力于儿童友好社区“好习惯养成记”的公益项目。

    “上班忙工作，下班忙公益”，这已经成了陈纪军生活的常态。当记者问他什么时候可以轻松下来，他笑言：“公益一小时，快乐60分，停不下来了！”

    记者 张晓曦 通讯员 孙玉晶 文/摄