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2023年11月09日 星期四  
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中学组100米蝶泳摘铜

我市小将严窕珊 首次站上 全国大赛领奖台

严窕珊赛后接受记者采访。

    11月7日,在广西体育中心游泳馆举行的第一届全国学生(青年)运动会校园组游泳比赛中,宁波小将严窕珊出战女子中学组100米蝶泳,在上午的预赛中以第二名晋级决赛,下午决赛中以1分01秒60的成绩夺得铜牌。

    严窕珊出生于象山,从幼儿园开始学游泳,到宁波市区上小学后开始接受市水上(游泳)运动学校专业游泳教练的指导,成绩提高迅速。

    这是严窕珊第一次参加全国大赛,在市级和省级赛事中,她都曾是“多金王”。去年省运会上,她参加女子12岁组比赛,是为宁波游泳队贡献5金2银2铜的“全能美少女”,在50米自由泳、200米混合泳、800米自由泳、自由泳全能、4×100男女混合接力5个项目中夺得冠军。

    今年6月,严窕珊作为省游泳队的后备力量,前往浙江体育职业技术学院接受更为专业的训练。

    “虽然训练时间不长,但是和省队的大哥哥大姐姐们一起训练,让我收获很多。也经常和明星大哥哥汪顺面对面交流,对我鼓励很大,我相信自己可以通过训练取得更好的成绩。”严窕珊告诉记者,“这次是我第一次参加全国比赛,赛前就相信自己在100米蝶泳上能游进1分02秒,我做到了。不过奖牌方面还是没有达到预期,刚游完的时候心里有点不太舒服,等站上领奖台,我觉得已经游出了最好成绩,还是值得高兴的。”

    本届学青会校园组游泳比赛,只设置大学组和中学组两个组别。在女子中学组选手中,严窕珊是年龄较小的队员之一,属于“以小打大”。“这次个人项目每人只能报两项,除了100米蝶泳,我还要参加200米混合泳,希望能发挥出更好的水平。”

    全国大赛首次“试水”,严窕珊的感受是:“省里的比赛,对手是熟悉的,互相之间成绩也比较了解,我的信心更足一些。来参加全国比赛,有点心里没底。从今天的比赛过程看,前50米游得还可以,后50米还是需要苦练来提高。”

    值得一提的是,严窕珊在去年省运会上以参加自由泳项目为主,这次则是参加蝶泳和混合泳两个项目,显示了她的“全能”功底。“省运会上,参加自由泳可以报更多项目,去争取更多的金牌,最后除了100米自由泳以外,其他项目都拿了冠军。其实在参加省运会之前,我的主项就是蝶泳,而且我也挺喜欢蝶泳项目的,张雨霏姐姐就是我的偶像。”她说,接下来以什么项目为主项,还是要根据具体训练情况,听从省队教练的指导。

    严窕珊首次征战全国大赛,她的父母和宁波市队的沈剑峰教练也专程赶到南宁,为她加油助威。“到目前为止,孩子每一次比赛时我都在观众席上。这次参加全国比赛对她是一种挑战,看到孩子在今天的项目上游出了个人最好成绩,我为她高兴!”严窕珊的妈妈说,女儿自理能力不错,“她在省队我们都比较放心。”

    在严窕珊比赛前,沈剑峰教练一直站在看台上关注她的热身情况,不时大声提醒她注意哪些技术动作。“从比赛成绩来看,她进省队后提高很明显,100米蝶泳成绩已经提高了1秒多。这次比赛,绝大多数对手的年纪都比她大。所以我认为她虽然100米蝶泳没有拿到金牌,但还是要树立信心。今天100米蝶泳,前50米她处在第一位,最后25米冲刺还差一点。相信今后通过训练,在力量和技术方面都继续提高,她会取得更好的成绩。”沈剑峰说。

    记者 戴斌 文/摄

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宁波晚报