40多岁女子常被认成退休阿姨，这种断崖式衰老的案例让很多女性朋友不淡定了，卵巢保养又成为热点话题。

卵巢是女人的生命之源，卵巢保养得好，就能调节激素分泌，延缓衰老，永葆青春……为了迎合女性需求，很多养生美容机构定向营销，纷纷推出各种卵巢保养项目。

据宁波市妇女儿童医院月经专病门诊主任叶任副主任医师介绍，这些名目繁多的卵巢保养，不仅仅是“智商税”，甚至还存在风险。她就曾接诊过一过度使用卵巢保养偏方的患者，结果引发卵巢癌，令人唏嘘。

叶医师提醒，别再相信那些花里胡哨的卵巢保养，科学规律的生活比什么都强。

1 卵巢保养偏方引发卵巢癌

36岁的徐女士想再要个孩子，可那段时间她的月经已经变得不规则，经量也减少。她前往医院检查，医生说她卵巢储备功能下降，而且卵巢内有个囊肿，虽然还小，但要注意随访复查。另外，医生告诉她，这样的情况自然怀孕概率很低，建议借助辅助生育技术，成功率会很高。

徐女士担心辅助生殖耗时太长，便通过朋友找到一个“老中医”，用上了卵巢保养偏方，想以此提高卵巢储备功能，促进排卵。没想到几个月后，徐女士感觉肚子发胀，再次到医院检查，发现卵巢储备功能没提升，更得到了个坏消息——接诊的叶医师说，短短几个月时间，徐女士的卵巢囊肿疯长了很多，盆腔也出现了积液。收治入院后经相关检查，确诊为卵巢恶性肿瘤，不得不进行手术切除。

经过病史询问，徐女士在卵巢保养期间服用的一些偏方含有过量的雌激素，刺激卵巢扩张的同时，也刺激了囊肿的快速生长，继而发生癌变。

2 精油按摩卵巢保养没多少效果

据叶医师介绍，像徐女士这样的虽然是个案，但热衷于卵巢保养而交“智商税”的却大有人在。

40岁的宋女士是一名私营业主，前些年拼事业压力比较大，慢慢地开始月经周期变长了，脾气变差了，做事情也提不起兴趣，几乎没有夫妻生活了。更让她自己难以接受的是，整个人看上去老了很多。

小姐妹说她可能要早衰了，就拉她去美容院做精油按摩卵巢保养，说是用含有雌激素的精油在小腹上进行按摩，并刺激一些穴位，可以刺激激素分泌。套餐花了好几万元，可宋女士并没感觉到多少效果，后来有朋友说那都是忽悠人的，她才决定到医院找妇科医生看看。经过相关检查，宋女士的雌激素水平并没有因为那么多次的卵巢保养而有所提升。

据叶医师介绍，到月经专病门诊就诊的，很多都有过在养生美容机构进行卵巢保养的经历，最后没什么效果才到医院就医。

3 科学规律的生活比什么都强

很多美容机构所谓的卵巢保养项目，使用的方法跟宋女士买的套餐差不多，宣称通过“古法按摩”，将肚皮上涂抹的精油、药物输送到卵巢，卵巢也就滋润了。

叶医师说，这其实没什么科学根据。卵巢的位置很特殊，它位于盆腔中部，前面有膀胱，后面是直肠，就连做腹部B超时，患者都需先喝足了水，使膀胱充盈，医生才能看到卵巢。因此，一般的按摩手法根本触不到卵巢，精油更不可能透过皮肤、脂肪、肌肉、筋膜等组织到达卵巢。另外，卵巢衰退的本质是雌激素下降，要补充的是雌激素，而且因人而异，剂量方案需要个体化。

她强调,保养最重要的还是健康饮食、充足睡眠、适当锻炼。女性应在日常生活中做到营养均衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁、钙的补充，要多吃蔬菜、水果，常喝牛奶；适当的运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。此外，保证充足的睡眠尤其重要。

记者 程鑫 通讯员 马蝶翼