今天进入中伏，“忆初中伏时，怫郁炎气升。”按理我们已进入了一年中最炎热的时候，不过从目前的天气形势看，进入中伏后的首个双休日我市气温尽管较前几天稍有回升，但在下月初随着新一轮降雨的到来，暑气很快会有所缓解。

　　俗话说“热在三伏”。三伏天一般是在小暑和立秋之间，是一年中气温最高的日子，而中伏则是暑天最热之时。今年的头伏天是７月１８日至２７日，今天开始到８月６日是中伏，８月１６日出伏。

　　自７月１８日入伏以来，我市气温并没想象的那么高，反倒是入伏前持续高温１５天，上周初的降雨才让首轮高温态势有所缓解，本周最高气温基本保持在高温线以下。

　　需要提醒的是，这段时间气温虽没想象的那么高，但还是要尽量减少午后在阳光下或温度较高的环境中活动，饮食也尽量清淡些。

　　记者 陈胜男