眼下，暑假已过去大半，再过一段时间，很多小朋友将首次走进校园，开启求学生涯。比起他们的激动、兴奋，父母、祖辈的情绪反倒更需要关注。

    从记者的采访反馈看，准幼儿园新生家长基本受四大问题困扰：怕睡不好、怕吃不好、怕哭、怕不会上厕所。

    □记者  章萍 

    学会放手，让孩子自己去做

    一直说“不要哭”是在激发负面情绪

    家住高新区的柳女士，最焦虑的是外孙女入园的问题。

    “她在家里吃饭是要喂的，幼儿园里阿姨不知道会不会帮忙喂饭。”每次和邻居老太太唠叨起这个话题，她就会有点失控，“幼儿园里的床那么小，怎么睡得着？老师会不会提醒她上厕所，我们家姑娘不提醒是不会去厕所的……”

    比起祖辈的焦虑，父母似乎要好点。

    “我最害怕的是没有熟悉的人在身边，他会哭的。”住在福明家园的陈女士，前两年深受朋友圈的影响，“好像小孩上幼儿园没有不哭的。”

    为什么祖辈比父母焦虑？记者了解到，因为现在小朋友入园离园的重任常常落在爷爷奶奶、外公外婆身上。所以老人会特别担心孩子在幼儿园有没有吃饱，有没有穿暖，有没有被别的小朋友欺负，有没有哭……

    老师们说，往年开学常常会出现这样的情况，小朋友在教室里哭，爷爷奶奶、外公外婆在教室外面哭、在幼儿园门口哭、在家里哭，甚至有在幼儿园爬窗户爬门口爬墙上张望的。

    闻裕顺幼儿园的李巧老师说：“家长要学会放手让儿童自己去完成一些事情，充分做好入园准备，及时调整孩子的心态，安抚好祖辈的心态。”

    那么，怎么调节好孩子的心态、做好入园准备呢？

    李巧说，幼儿园小班是着重培养孩子的生活自理能力的一个阶段。老师会教授、引导孩子独立进餐，学会洗手、喝水、走楼梯、上厕所、穿鞋子、分辨裤子的正反面、脱裤子……家长也应提前让孩子在家里尝试做，给孩子灌输“自己的事情自己做”的独立意识。

    “幼儿园是一个大集体，很多情况下，不能因某一个孩子的特殊要求，老师就改变作息时间。所以要在开学前及时调整好孩子的作息时间，早起早睡，包括午睡时间12:00~2:30。如果孩子的作息时间和幼儿园的相对同步，孩子就能很快适应幼儿园生活。有的孩子会在午睡时间哭闹，因为这个时间段不是他平时午睡的时间段，睡不着又很担心，又想爸爸想妈妈，所以就会格外焦虑。”但是，她认为这都是可以改变的。

    说到孩子哭泣，李巧给家长们的建议是，有些家长老是说“不要哭”，其实“哭”这个词对孩子来说是一种负面的强化。不如跟孩子讲，在幼儿园里会有哪些玩具？幼儿园里有家里没有的东西吗？如果有，你好好观察，好好玩，然后告诉妈妈，好不好？给孩子一些明确的指令，让他能够集中注意力去发现、去探索，他就会慢慢地适应幼儿园的生活了。

    比起情绪，应关注孩子的体质

    让小朋友多晒太阳、多接触空气

    “现在二胎的孩子多，前面有哥哥姐姐，稍微模仿一下就可以了。”多家幼儿园老师说，现在小班的小朋友真的要比早些年的成熟、老练。所以，比起孩子情绪问题，家长更应关注孩子的体质。

    特级教师、李惠利幼儿园园长林红说：“一直以来，我们身边都有不同体质的孩子，过敏的、哮喘的、湿疹的……这些疾病，一个可能受环境影响，另一个可能与平时没有养成良好的饮食习惯、运动习惯有关。”

    她分析说，现在的小朋友养的过于娇嫩。比如换季时，有些家长，天气几乎没怎么冷就给小孩穿很多衣服。这样一来，孩子对外界环境的感知力就会下降。孩子大都非常好动，一运动就容易出汗，如果汗水没有及时擦干，风一吹就易感冒。

    “让小朋友多到户外去，多晒太阳、多接触空气、多接触大自然，这是一个强身健体的好办法。哪怕是坐一坐，走一走，看看草，看看花，对孩子都是有好处的。除此之外，平时让孩子多参加一些成人的劳动。哪怕他不怎么会做，也让他参与一下。不仅能提高他的生活能力，对他的机体也是一种锻炼。”林红说，这样的孩子抵抗疾病的能力会增强。