3月25日晚7:00-9:00，甬上新闻客户端直播室，“在线答疑”初三版第二场活动如期举行。来自海曙外国语学校、七中教育集团四眼碶校区、镇海区尚志中学的科学、社会和体育老师，为5000余名家长和学生线上答疑解惑。□记者 王伟

    疫情期间居家如何更有效地复习？这次疫情与科学、社会关联度都很大，有可能会从哪些方面命题？居家如何提高长跑成绩？……

    两个小时内，家长和学生不断抛出各种问题，三位老师知无不言言无不尽，尽可能为大家捋清思路。其中,社会陈家晶老师为了此次线上答疑,还专门制作了一个PPT。

    社会

    嘉宾老师:陈家晶

    七中教育集团四眼碶校区

    问：中考针对疫情相关的资料或知识点考核汇总，学生该怎么整理？

    答:新冠疫情绝对是今年各类考试的一个热点，命题方向也是非常多，如武汉的地理位置、历史事件；道德与心理教育部分中生命和网络的相关知识点；法治教育部分中权利和义务、自由与法治、依法治国、法治政府、厉行法治、违法犯罪等法律相关的内容；国情教育部分中基本国情、政治、经济、文化等知识点，发展的选择中人类命运共同体等知识点。推荐几节甬上云校上与疫情相关的优秀网课（扫描右方二维码查看）,请点播第29、54、79、104课。

    问:社会试卷前几题可能出现时政类题目，这方面知识薄弱，怎么弥补？

    答:时政题的复习可以重点看每周二的现代金报时事课堂那两个版面的新闻和知识解读，既可以抓住要点新闻，又可以训练答题思维。

    问:社会一直拖后腿，很着急，请问该怎么有效提升成绩？

    答:别急，稳住！先给自己定个小目标，每天整理一个专题的知识点（如可以用思维导图整理法律专题、政治建设专题、经济建设专题、文化建设专题等，用年代尺整理中国古代近代当代历史发展的脉络等），然后配合这个专题每天刷5道选择题+2道非选择题。争取20天里把基础知识先夯实。

    科学

    嘉宾老师:钟意定

    海曙外国语学校

    问：科学知识点那么多，取消考纲后，考试范围又加大了，在家复习效率不高，回学校复习时间又那么短，怎么办？

    答: 考纲是根据课程标准制定的，没有了考纲，但是有课程标准，这是以后教学和命题的唯一依据，两者之间的差异不是很大，主要是一些选学内容。选学内容其实也不用太慌张，因为毕竟是第一年，这些内容本身难度系数也不是很高。重点是在学校老师指导下，认真细致过一遍复习以后，对于自己比较薄弱的环节，建议每周针对性地进行强化训练。比如说，如果发现自己在电学实验探究题这块特别薄弱，那么可以找一些历年全国的、浙江的各地物理试题当中的实验探究题，一般每一套试卷中都会有代表性的1~2题，进行强化训练，争取在有限的时间里获得最大的效率。

    问：这次新冠疫情与科学也有关，从哪些方面命题可能性最大？

    答:这一块能考的内容太多了，比如说化学可以考到消毒剂，从消毒剂推到物质的分类，化学式还有溶液配置，还有化学反应，举个例子，洁厕灵和八四消毒液的化学反应等；生物这块的内容就更多了，可以考到细胞病毒的结构，显微镜的使用，呼吸系统以及呼吸作用，血液循环系统等；物理的话可以考虑物流运送时候的速度、安全问题，还有测温这一块，可以考到红外线测温仪，传统的液体温度计，还有喷洒消毒液的喷雾器工作原理，大气压等等，以及高温消毒法、隔离室的电路设计等。

    问:孩子听科学老师讲能听懂的，但是一做科学题就不会举一反三，稍微难点的题目就不会，怎么办？

    答:这种情况，其实孩子并没有真正悟透那个知识点，最好是能够针对这个知识点，结合典型例题，让孩子把题与知识点之间的壁垒打通，然后再进行针对性练习，反过头去看这个知识点，总结、归纳，在真正悟透的基础上，孩子就能够达到举一反三的程度了。

    体育

    嘉宾老师:杨峰

    镇海区尚志中学

    问:体育中考考的内容是要抽测的吗？哪些是固定的？

    答:去年的考试方案规定：必考项目为中长跑。选测共8项：游泳、足球、50米跑、立定跳远、跳绳、掷实心球、篮球运球投篮、引体向上或仰卧起坐，其中游泳、足球为自选项目，其他3项选测项目由抽签决定。

    问：居家如何有效地提升长跑成绩？

    答:居家练习长跑要注重提高有氧耐力，可以做一些有一定强度的健身操，但时间要有保证，如持续运动20分钟以上等，如果家里有条件可以跑步的话，还是要多跑一跑。如早、晚小区内跑步，跑步机跑步等。

    问：游泳用哪种姿势最适合考试？今年体育中考还是不是40分，明年会增加中考体育总分吗？

    答:游泳一般有蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳四种泳姿，一般情况下学生都以蛙泳和自由泳为主，考试选择蛙泳的学生较多，蛙泳游起来相对省力，自由泳游速最快，具体选择哪一种泳姿要看学生个体而定。目前还没听到明年会增加体育中考总分的说法，具体要以文件为准。

    问：如果同时有跳绳和篮球选哪个项目比较好(都有希望10分，但都不保险)？

    答:这要视具体情况而定，一般情况下学生会选择跳绳多一些，因为跳绳练习起来更方便，可以增大练习量，更快提高自身水平，根据以往考试情况来看，跳绳应考时失误风险相对比篮球的小一些，具体也可以咨询孩子的体育老师，他们更了解孩子的状态。

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