青春期的女生似乎成了复杂的代名词。很多家长发现，上了初中的女儿比起以前爱打扮了，有秘密了，听不进老妈的唠叨了，看上去更有主意了，但有时候又需要父母的帮助。

    理解不了这些变化的妈妈们，会感慨和女儿的交流变得困难。事实上，交流是有方法的，不当的方法不但达不到交流的效果，甚至还会适得其反。今天就青春期女生爱打扮这个话题，我们来看看心理老师给出的教育策略。

    栏目主持人

    记者 王伟

    家长困惑

    初二女儿关注穿衣打扮

    愁死老母亲

    王女士最近有点焦虑。自从女儿上初二以后，她发现女儿开始喜欢在着装方面打扮自己，每天早上都会精心搭配校服里面的衣服，在洗手间会花较长时间，也不清楚她在里面做什么。周末外出，就在衣橱前面挑挑拣拣，搭配衣服。

    “以前女儿对穿着没有什么要求，基本我买什么她穿什么，现在则要求自己在淘宝上挑选衣服，她选的衣服有些不错，有些在我看来不太符合学生的身份，显得成熟老气。女生爱美可以理解，但是我觉得她花了过多时间在穿着打扮上，况且现在的主要任务是学习，心思应该花在如何提高成绩上。最近孩子的成绩下滑比较明显。马上初三了，有点发愁。”王女士说，她也和女儿沟通过几次，但每次都是心平气和开始，不欢而散结束。“女儿觉得我唠叨，不懂得现在的流行时尚，有时候说着说着她还会教我如何穿衣打扮，说我怎么都不知道画一画眉毛抹一抹唇膏。虽说她现在并没有化妆，但我总觉得她关注的过多了，估计和现在各平台上美妆博主太多有关系。”

    王女士无奈地说，她不知道应该如何跟女儿沟通，才能既不影响亲子关系，又让女儿听得进去。

    原因分析

    追求美丽是孩子 获取关注的一种方式

    作为一名初中女生，关注自我形象，追求外在形象的美丽是一种正常的需求。在交流中，关于女儿在精心打扮自己方面有哪些具体行为表现，王女士列举了以下几点：1.自己挑选购买衣服。2.每天早上都会在衣服搭配上花较多时间，有时影响上学时间。3.每天早上在洗手间呆较长时间，且不知道做什么。

    妈妈的期望是女儿能更好地管理在打扮方面的时间，并且多一些时间在学习上。而妈妈的行为反应是催促、讲道理，但得到的结果往往是女儿的不配合，不耐烦。

    那么，我们不妨静下来仔细分析，精心打扮自己这个行为背后存在什么需求呢？首先，人都是希望自己是漂亮的，帅气的，很多成人发一张图片要经过数十次的美图秀秀，让自己美得无懈可击。其次，我们希望得到他人的关注和赞赏，漂亮的外在是一种常见的方式，路上遇到美女谁不想多看几眼呢？何况到了初中这个青春期，更希望获得同伴的认可和异性的关注。

    再结合王女士女儿成绩开始下滑来看，当一个中学生在成绩方面无法再像之前那样获得老师和同学的关注时，她肯定会尝试用其他的方法来弥补这一部分带来的损失，可能偶然的一次不经心打扮重新获取了关注，于是带给她更多的动力，以至于在打扮方面花费越来越多的时间。

    王女士仔细思考以后，也承认女儿依然有值得肯定的地方。一是女儿虽然自己选衣服，但不会乱花钱；其次女儿虽然爱打扮，但是没有过分，如使用化妆品等；三是女儿在衣服搭配方面确实有较好的审美能力；四是虽然每天早上花了一些时间，但上学迟到的情况毕竟很少。

    沟通对策

    八步沟通法 让孩子更听得进去

    从以往王女士与女儿的沟通情况看，说教过多，站在女儿角度考虑较少，效果不甚理想。因此，王女士可以尝试这样和女儿进行沟通：

    第一步，描述事实。王女士可以对女儿说：“妈妈看到你最近会在自己的穿着打扮方面花费较多时间，每天早上都会精心搭配里面的衣服，并且在洗手间花较长时间。”不带个人主观色彩的事实描述，有利于吸引孩子的注意力。

    第二步，正向解读。王女士可以说：“妈妈很高兴，你开始注重自己的外在形象了，并且不用化妆品这类东西，而是以健康自然的方式让自己看上去很整洁漂亮，说明你知道自然就是美。而且你能够自己挑选衣服并进行搭配，说明你有自主能力还有较好的审美能力。”站在孩子的角度给予适当肯定，为谈话奠定基础。

    第三步，识别需求。有了良好的开端以后，妈妈需要确认女儿这么做的真实需求，因此，王女士需要询问：“你愿意花较多时间在这方面，除了让自己更好看之外，是不是也希望借此让大家更多地关注你赞赏你呢？”

    第四步，拉近关系。如果获得女儿的确认，妈妈需要再次肯定女儿希望获得关注的心理。比如，可以告诉女儿通过穿着得到肯定和关注，是正常合理的，并且告诉女儿，如果在这方面妈妈可以给到一些帮助，也会非常愿意，哪个妈妈不希望女儿长得健康美丽呢？这样的对话，有利于拉近和女儿的关系。

    第五步，换位思考。通过以上的沟通，一般情况下，女儿就有了和妈妈交流的意愿和基础，这个时候，妈妈可以用换位思考的方式再进一步。比如，妈妈可以这样说：“有一些地方，妈妈希望和你做一个探讨，妈妈注意到你在打扮方面会花费较多的时间，有时候会影响你的上学时间。我想你也不喜欢妈妈每次都在外面催促你，这种感觉肯定也不好受。”

    第六步：方法探讨。到了这个时候，妈妈可以和女儿探讨一些方法，而不是急着自己下结论要求女儿怎么怎么样。妈妈可以问：“你觉得下次怎样做既可以满足你的需求，又可以用较少的时间完成呢？”很多时候，交流不畅，往往是家长急于让孩子接受自己的观念，而不是让孩子自己去思考应该怎么做。

    第七步：价值澄清。“最后妈妈想和你探讨的是，用自己的外表来吸引同学的关注和认可是一种正常的方式，你觉得主要依赖这种方法来获得，并且花费越来越多的时间，对你以后的发展是利大于弊还是弊大于利呢？”如果妈妈能够这样引导，肯定比直截了当地否定孩子的方式效果来得好。

    第八步：目标引领。“如果你觉得也是弊大于利，那么有没有更好的方式，既能获得认可关注，又有利于自己将来发现呢？”

    家长需要意识到，当孩子转向其他方式，甚至不当方式来获取注意时，都在提醒我们孩子在被我们认可的方式那里经历了挫败，而她自己无法帮助自己，需要我们看到并提供帮助，而不是我们的简单说教。

    宁波国家高新区外国语学校 廖夏俊