光盘 镇海区骆驼中心学校202班 施亦萱（证号2018989） 指导老师 钟红玲

光盘行动，我接力 海曙区横街镇中心小学304班 童嘉芊（证号2011020） 指导老师 潘春艳

光盘行动 鄞州区钟公庙实验小学503班 顾爱张（证号2016503） 指导老师 全艳丽

一起光盘 宁波国家高新区新明中心小学 201班 朱仕辰 指导老师 吴红花

珍惜粮食 海曙区高桥镇何家小学302班 叶雨淳（证号2010324） 指导老师 叶安娜

    制止校园餐饮浪费，是我们在校学习的重要一课。我市各中小学都进行了形式不同的创新、改革，食育教育也穿插到课堂中间，成为“光盘行动”的重要一环。孩子们也积极响应学校号召，从生活习惯开始，从细微处做起，参与到节约粮食的行动中来，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者。

    光盘趣事

    宁波国家高新区实验学校306班

    方孟琪（证号2003290）

    指导老师 邬索成

    “锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是我们从小就会背的一首诗。为了响应学校的光盘行动号召，老师要求我们吃多少盛多少。

    有一天午饭时间，学校的餐厅熙熙攘攘，混杂着说话和收拾餐盘的声音。这时，我旁边的同学发出大吃一惊的声音，我好奇地凑过去，原来他的盘子边有一只蚂蚁，正在悠闲地爬来爬去。他大叫道：“有一只蚂蚁！讨厌！我不想吃了！”这时候，老师走了过来，问他为什么不吃饭？他说有蚂蚁，可老师说：“不可以浪费粮食哦！这说明你的饭菜实在太好吃了，蚂蚁也想吃呢。”听了老师的话，我们都被逗乐了。老师说得对，只要食物没被污染就可以吃，不能浪费。

    回家我把这件趣事讲给家人听，爷爷说：“一只蚂蚁有什么大不了的！以前闹饥荒，野菜、树皮都被吃光了呢！”现在，世界上仍有很多贫困的地方在闹饥荒，我们又岂能浪费粮食呢？我们饭桌上的每一粒米都来之不易，饱含农民伯伯的汗水。他们每天辛苦地劳作，等到秋天收获要经历很长的时间，而我们倒掉粮食只需要几秒钟。

    我们一定要珍惜粮食。光盘行动，从我做起！

    光盘行动，从我做起

    鄞州区宋诏桥小学509班

    何梓悠（证号2020905）

    指导老师 章海颖

    “丁零零”，下课了。章老师走进教室，说：“同学们，今天开始，我们要进行光盘活动。”同学们一个个排好队去领餐盒。今天的菜不错，有炒西兰花、红烧鸡腿，还有西红柿炒鸡蛋，都是我喜欢的菜。

    开始吃饭了，瞧那个同学，把所有的菜都哗哗舀进饭里，一边津津有味地吃着，一边喝着汤。看她那副满足的样子，小小的一盒饭菜在她眼里似乎成了“满汉全席”。没过几分钟，她便把餐盒里的饭菜全部扫光。有些同学还在排队领餐盒，她已经起身端起空餐盒走到章老师面前。此时，她的餐盒里连一滴汤都不剩，章老师点点头。看着她走出教室，我才慢慢回过神来。

    我拿起勺子，舀了一块西兰花放进嘴里，味道真好，于是我加快了速度，一口饭，一口菜，吃得津津有味。不一会儿，大半盆饭菜就被我下了肚。我拿起勺子，把剩下的菜都拌进了饭里，大快朵颐地把剩下的饭吃了下去。当我打着饱嗝，端着餐盘走出去时，不禁想：今天可是我第一次光盘。

    大家吃得差不多了，门外倒餐的地方排起了长队，一个接一个，小心翼翼地倒着，生怕洒出来一点。当所有人都收拾好餐具，我们发现，今天剩菜的数量减少到原来的五分之一。章老师表扬我们吃得十分干净，说：“节约是一种美德。”

    有了今天的光盘经历，我感受到，“光盘行动，节约粮食”应该从每个人做起！

    光盘行动我带头

    北仑区绍成小学502班

    万语昕（证号2004786）

    指导老师 李秋叶

    相信很多人都有过类似的经历：在餐厅请人吃饭，点得太少不太好，点多了吃不下，顾及面子不好打包，最终只得浪费。学校内饭菜吃不掉，白花花的米饭和富含营养的菜品，都一股脑儿倒进了垃圾桶中，真是可惜了这来之不易的粮食。虽说每人都只倒一点，可那“一点点”累计起来，也不是个小数目！我对此颇有感触。

    上周，我作为学校“光盘活动”的义务监督员，监督同学们用餐纪律和餐饮浪费现象。通过一周的执勤，我恍然意识到：浪费现象远比我想象的严重！大部分同学都有挑食的坏习惯，甚至有个别同学，基本上没有动过，将饭菜送回了垃圾桶中。真是令人痛心又气愤。长期下来，不知会浪费多少食物啊！

    “一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”节约粮食是我们每个人应尽的职责。从今天开始，光盘行动我带头，愿校园“光盘之风”越刮越盛！

    光盘，我们在行动

    北仑区实验小学501班

    李梓赫（证号2004473）

    指导老师 李玉艳

    以前我们在学校里吃饭时，总会挑自己喜欢吃的、可口的饭菜，其他的一股脑儿扔掉。

    一天早上，学校大队部向我们发出倡议，要求全体师生不浪费粮食，每天中午做到光盘。

    中午饭时间到了，我们迫不及待地坐到座位上。看着餐盘，我想起老师说过的话：多吃蔬菜，补充维生素，增强免疫力；多吃鱼类，脑袋更聪明；多吃肉，体壮力大；多吃贝壳类，补钙长个……是呀，我不能挑食，要营养均衡，让自己变得更强壮。于是，我开心地拿起勺子，对各个坚固的“堡垒”发起最强的攻击，恨不得一口把所有的饭菜全部倒到嘴里。最后，“敌人”前线的“堡垒”已被扫荡得一干二净，只剩下一些“小兵小卒”。我又一小口一小口地吃，唯恐掉一粒米。忽然，我发现了敌人的“大本营”——肥肉，平时最讨厌这道菜了，一吃就觉得腻、想呕吐，但是我严格要求自己“光盘”，把它也给消灭了。

    不久，大家都吃完了，一个个空碗和盘子在阳光下闪耀着光芒。望着这些干净的菜盘，我眼前仿佛出现了一张张布满皱纹的农民伯伯的笑脸……