太空探险 宁海县山水小学504班 陆锦云（证号2008119） 指导老师 葛瑾

青山绿水 慈溪实验中学初二（3）班 徐筱涵（证号2022695）

    就这样慢慢长大

    慈溪实验中学初二（4）班

    潘亮逾（证号2006182）

    指导老师 胡罗杰

    那是一个冬天，我第一次演出。我趔趔趄趄地走上了舞台中央，冷汗如断了线的珠子往下流，心脏也跳到了嗓子眼，正准备说出口的朗诵词也因过度的紧张而忘了。

    正当我最尴尬之时，台下一位陌生的男子站起来为我鼓掌，我至今都不记得他的面目，只记得那掌声是如此的响亮，振奋人心，让我身感温暖。紧接着，那掌声越来越响，如一股春风，融化了我内心的坚冰，给予我一种踏实与温暖，我重新振奋士气，准备演讲。

    在掌声中，我沉醉在朗诵词的海洋里无法自拔，让我充满自信与一种莫名的感动。我的双手从僵硬变得柔软，我的双脚从麻木变得轻松，我的笑容也从冰冷变得灿烂。这一切的一切，都离不开这台下陌生人的掌声，它让我从上台前的紧张变成朗诵时的自信。随着音乐的戛然而止，我向着那位陌生人和观众席深深鞠躬，微笑着走下了台。

    在人生中，我一次又一次听到了这样的掌声，它给予我鼓励，给予我信心，让我怀着更加坚定的信心与希望，坦然镇定面对人生的风雨。因此，请不要吝啬你的掌声，学会为他人鼓掌，学会支持他人，也许你不经意间的一个掌声，却是别人心灵最大的慰藉！

    就在满满掌声的车轮中，我慢慢成长。

    塑胶跑道上的那一课

    慈溪实验中学初二（4）班

    陈琢（证号2006176）指导老师 胡罗杰

    校运动会上，空气灼热，太阳直逼着我的脸。

    “各就各位——”大家都俯身，把重心降低，所有的神经紧绷着。“砰！”发令枪一声怒吼。我快速后脚发力，跨大步子，摆动双臂，飞离起点，想要争夺第一。然而才跑出几米远，身体右侧遭受到猛烈的撞击，我一下子飞了出去，接着腿、手重挨了几下，着地了，右脸蹭着跑道摩擦了半米……

    在我睁开眼的那一刻，倒着的世界里，最后一个跑步的身影也随之消失。坐起，随之便是火辣辣的疼痛感。浑身上下都散了，我到底还要不要跑？时间急速地飞逝过去。

    像我这样，百分之三百都赶不上了，都已经过去了这么长时间！希望完全泯灭！

    可我总觉得，心中有一个声音在呼喊着，它在竭力阻止我放弃！我不明白为什么要继续跑下去，但我的两条发抖的瘦弱的腿却硬是支撑着我起来，向前趔趄一下，迈出一步，疼痛袭来。可那个声音又呼喊起来。我仿佛意识到了什么，继续跨出步子，整个鞋底接触地面，脚掌感到一种从未有过的踏实、厚重之感。

    小小的我在空空的跑道上奋力跑向终点，每一步，艰难，孤单，但不悲凉。

    最后的结果是必然的，但已不重要。重要的是我坚持下来了，我挺过来了。也许人生便是这样，能拿到成绩必然是好；但有时候，就算提前知道没有好的结果，只要这件事是对的，就要坚持下去，就要义无反顾地昂着头，坚定而沉着地走下去……

    火星移民计划

    慈溪润德小学603班

    劳馨莹（证号2006590）

    指导老师 苗月玲

    由于现代人类生活发展，给地球造成了许多污染，科学家正研究搬到第二个“地球”的可能性。最近，科学家在火星上发现了第一个液态水潮，这一发现再次验证了火星上存在生命的可能，科学家还在观察中。

    假如到火星上去，生活用品是必不可少的。为了要到火星上去，我要穿上一件特殊的火星服，它的重量比宇航服轻多了。穿上这件衣服，你什么都不用烦恼，它会给你用不尽的氧气，让你在火星上生活得无忧无虑。在这件衣服上还有警报系统，如果你遇到困难或遇到外星人，你只要按下红色按钮，它就会把你带到安全的区域。如果你感冒发烧了，不用着急，你只要按下黄色按扭，科学家会收到你生命的信息，根据你的病情，及时给你发送治病方法和药品。

    火星服上还记录人类的体温，如果我的体温很高，它就会给我降温。如果我的体温很低，它就会给我升温，让我的体温恢复正常。

    在火星上，你不用担心食物的问题，在时空火星店中，有世界上各种美食。在火星上，住的地方是一个浮球，人们住在里面十分舒适，外壳是坚硬的玻璃，不会被外星人欺负。

    豆浆“出生记”

    宁海县梅林中心小学503班

    娄馨予（证号2014805）指导老师 林惠兰

    不知不觉中，我们已经完成了三天两夜的社会实践活动了。其中，最有意思的就是磨豆浆了！

    磨盘是黑灰色的，圆圆的，一边有个小孔，那是出豆浆的。

    终于轮到我了，我把黄豆放入小孔，再倒一小碗的水，就开始磨了。我使出吃奶的劲，猛地一推，结果力气太大，把手柄给扯了下来。我把手柄放回去，推得比之前轻了一些。渐渐地，我越转越快，手都酸了！终于，经过大家的努力，磨盘中流淌出了淡黄的生豆浆，还泛着一个个大小不一的泡泡！

    教官走过来，看了看我们磨的豆浆，说：“大家磨得都很好，但是第一小组是最好的！”我们都欢呼起来。教官还说：“豆子还可以做成豆腐，里面含有维生素A和B，功效比牛奶还要好。”

    终于到了喝豆浆的时刻，整个屋子里弥漫着豆浆的味道，品一品，香甜的豆浆立马滑过喉咙，整个口腔也都是这个味道。

    这次我不仅亲手磨了豆浆，还知道了豆浆的作用和劳动人民的智慧，让我大开眼界！

    我战胜了恐高

    宁海县实验小学教育集团金桥校区501班

    鲍明哲（证号2015194）

    我恐高，每次爸爸带我去桃源广场，看到别人玩攀岩时，我总是很害怕，怕手一滑，掉下来，但是我心里又很想去爬，所以我真的非常羡慕那些不怕高的小朋友。

    这一次，我终于鼓起勇气和爸爸说，我想去攀岩。在爸爸的鼓励下，我穿好了攀岩服，做好攀岩前的一切准备工作。我一步步往上爬，感觉爬了好久，我往下一看，立马双脚发软，心跳也开始加速，害怕极了，一步一步地往下滑。这时，爸爸叫我放手。我就紧闭双眼，慢慢地把手放开。我的手一松，就在空中慢慢地往下降。我慢慢地睁开眼睛，发现自己已经安全地落在地面上了。我连忙跑到爸爸身边，爸爸搂着我，安慰说：“今天你很棒，突破了自己，如果能再练习几次，就更棒了。”

    我为了能战胜恐高，继续咬牙坚持攀岩，就这样，我又上下攀了几个来回，感觉比第一次好了很多，没有那么紧张了。

    今天我非常开心，虽然我没有其他小朋友爬得那么快，但是我已经成功地克服了恐高，也让我明白了战胜恐惧的最好方法，就是微笑着面对恐惧。