美食 鄞州区钟公庙实验小学202班 王宇泽(证号1011069) 指导老师 夏晴静

浇花 鄞州区堇山小学201班 皇甫婧尔（证号1014100） 指导老师 仇晓燕

    面对美食，很少有人可以抵抗它的诱惑。班级的美食节上，奥尔良烤鸡翅、酸甜可口的糖醋排骨、黄澄澄的香煎豆腐、香味扑鼻的奶油泡芙，让同学们大饱口福；那些常见的西瓜，它的果肉甜丝丝的，是解暑的良品；和妈妈一起磨豆浆，过程有点繁琐，但是那香甜细腻的感觉，让人觉得一切的付出都是值得的，还有外婆牌的包子、青团、番茄炒蛋……都看得我们垂涎欲滴。

    磨豆浆

    鄞州区首南第一小学304班

    徐佳芸(证号1010034)

    指导老师 茅琳霞

    有一天，妈妈突然说好怀念儿时外婆做的豆浆的味道，于是她便兴冲冲地买了一个石磨回来。

    石磨是由青灰色的石头打造而成的，分为磨台和磨盘两部分，磨台和磨盘的接触面被凿出了很多凹凸不平的纹路，磨盘中间有一个洞，用来倒豆子，旁边还有一个木头把手。

    把豆子泡发好后，妈妈准备磨豆浆了，我马上自告奋勇地说：“妈妈，让我来磨吧，你教教我！”于是，妈妈让我负责磨磨，她负责倒豆子。妈妈舀了一小勺豆子倒进洞里，我磨了两圈后，还是不见豆浆从石缝里出来，我纳闷极了，心想：“难道是我们加的豆子太少了？”正想着，发现豆浆从倒豆子的小洞中渐渐涌上来了，妈妈看见了哈哈大笑说：“傻孩子，你方向磨反了！”原来如此呀，纠正过来后，终于有豆浆从缝隙里流出来了，但是我发现豆子磨得太粗了，好像跟我们平时喝的豆浆不一样。妈妈想了想说：“应该是你磨得太快了，我加豆子也太快了吧！”通过我和妈妈不断地摸索，发现每次加半勺豆子、半勺水，匀速磨三圈后再加一次，这样的频率，磨出来的豆浆最细腻。掌握了方法后，一盆豆子很快就磨完了。

    接下来就要沥豆浆了，这是个力气活，我的力气小，只能靠妈妈了。妈妈分几次用纱布把豆浆挤出来，把粗糙的豆渣过滤掉，留下细腻顺滑的豆浆。

    妈妈把煮豆浆的任务交给了我，她告诉我个诀窍：“煮豆浆一定要用小火，并且要一边煮一边搅动，不然锅底会糊的。”我按照妈妈的要求煮了20分钟，又浓又香的豆浆终于出炉啦！

    自己磨豆浆虽然很繁琐、很辛苦，但是喝着香甜细腻的豆浆，我感觉这一切都是值得的！

    西瓜

    ★我是大名鼎鼎的解暑神器——西瓜。夏天，我是大家的宠儿。

    我的颜色很有特色，墨绿色的条纹嵌在浅绿色的瓜皮上，头顶一条浅绿的瓜藤。

    我的气味更有特色，仔细一闻，那瓜藤和瓜皮的清香顿时钻进鼻子。把西瓜劈开，鲜红的果肉露了出来，一股甜甜的香气随之飘了出来。

    我的味道也与众不同。红色的果肉，叫人垂涎三尺，舔上一口，汁液渗透进你的嘴巴，犹如一股甘泉，流到你的心田。告诉你一个秘密，我浑身都是宝，瓜皮腌制好，可以当菜吃，瓜子晒干了，可是营养丰富的食品……

    宁波市镇安小学304班

    徐豪辰(证号1005209)

    指导老师 马茜茜

    ★那天，妈妈买了一个西瓜，又大又圆，足足有5千克。

    它穿了一件绿色的外套，上面布满了一条条美丽的花纹。我摸了摸它，很光滑，像一个绿色的大皮球。我用手轻轻地拍了几下，发出了“咚咚”的响声，好像在对我说：我已经成熟了，可甜了。

    我迫不及待地切开了它，听到了一声清脆的声音，露出了红彤彤、水灵灵的瓜瓤，上面嵌着许多的黑籽和白籽，它们多像排着整齐队伍的士兵呀！我急忙切了一块，闻了闻，又香又甜，沁人心脾。我情不自禁地咬了一口，哇！甜滋滋的，太好吃了！妈妈告诉我，夏天吃西瓜可以解暑呢。鄞州区堇山小学303班

    俞思凝(证号1013609)

    指导老师 邵琪俐

    外婆牌包子 

    鄞州蓝青小学302班

    林笑冉（证号1002735）

    指导老师 金晶

    外婆总是在下午做肉包子。

    做包子不需要太多的材料，只需要面粉、水、发酵粉、肉馅等就足够了。

    外婆把面粉倒入盆子里，加水，反反复复地揉捏，五六分钟过去了，面团也成形了。取一个乒乓球大小的面团，压扁，放入事先准备好的肉馅。外婆的右手灵巧地边捏面皮，边转动，一个包子就做好了。

    我也学着外婆的样子做了一个包子，但馅放得太多，漏了。于是我吸取了教训，馅只包了一丁点儿，可是又太少了，包子立都立不稳。外婆告诉我，肉馅放多少可是门技术活。

    包子包好了，我以为马上就可以蒸了，可我万万没想到，还要发酵整整两小时。

    我早就已经没有心思写作业了，不时跑过去看看锅里的包子。

    包子终于发酵好了，一个个小包子，好像吃了增肥药，一下子胖了。

    终于可以上锅蒸了。十分钟后，一个个白白胖胖的小包子就出锅了，远远的，也能闻到那香气。轻轻一碰，松软又Q弹，像一个个小脸蛋儿。轻轻咬一口，那味道简直无法形容。我们吃得津津有味，怎么也吃不够。特别是那肉馅，肥而不腻，更是美味。

    青团 

    鄞州蓝青小学102班

    俞哲轩(证号1002451)

    指导老师 刘钰贞

    星期五下午，学校发的点心是青团，圆溜溜的，嫩草一般绿绿的，看上去可好吃了，周围同学几口就吃了下去，我却没有吃，因为我想把这个美味的大青团带回到家里去，和爸爸妈妈一起分享着吃。

    好不容易挨到放学，坐着爸爸的车回到家里，我就迫不及待拿出了青团。

    在我的再三邀请下，爸爸妈妈你一口，我一口地咬了一点儿，呀，原来它的馅儿是用细细小小的黑芝麻做的哦！剩下的被我毫不客气地吃进了肚子里，真好吃。妈妈告诉我，青团的绿色是因为用青青的艾草做的。青团不仅是清明节的传统美食，在古代还用来祭祀先人呢！

    快乐的美食节

    鄞州区姜山镇茅山小学203班

    何弈阳（证号1010120）

    指导老师 朱维洁

    那天，“中国美食”来到了我们班的教室，给同学们送来了一份超级大餐。

    同学们带着家长们精心准备的各色美食，来到教室，静静地等待着美食节开始，期待着分享美味的时刻。

    上课铃响了，我们的美食节也开始啦！同学们怀着无比激动的心情，飞快地拿出了自己的美食：奥尔良烤鸡翅、酸甜可口的糖醋排骨、黄澄澄的香煎豆腐、香味扑鼻的奶油泡芙……美食摆上桌后一一打开，诱人的香味立刻在空气中弥漫开来，让我忍不住咽了咽口水。

    老师先让同学们介绍自己带的美食，我听着介绍，肚子已经在打鼓了。好不容易到了品尝美食的环节，同学们都互相交换着美味的食物，津津有味地吃了起来，没一会儿，班级里就多了几只有趣的“花脸猫”。我这次带了美味的泡芙，没想到，妈妈做的泡芙特别受欢迎，转眼间就被同学们一抢而空了。我也不甘示弱，戴上一次性手套，开始搜寻爱吃的美食，教室里到处充满了欢声笑语！

    下课铃声响了，同学们摸了摸自己的肚子，一副心满意足的样子。快乐的时间总是短暂的，我一边整理，一边开始期待着下一次的班级美食节。

    番茄炒蛋 

    宁波市镇安小学210班

    李紫瑶 (证号1005208)

    那天‌‌，我向奶奶提出要自己做番茄炒蛋时，‌‌奶奶欣然同意了。

    于是，奶奶拿来了番茄，让我切。起先，我一直‌‌不敢下手，‌‌怕切伤自己。我小心翼翼地切了起来。‌‌番茄被我切成了一个个小方块。接着，奶奶又拿来了两个鸡蛋，‌‌我不敢下手，‌‌怕打坏了，‌‌奶奶在一边说‌‌：“胆大心细，一定能成功！”‌我鼓足了勇气，屏住呼吸，拿鸡蛋在碗沿轻轻敲了几下，只听“咔嚓”一声，蛋裂了，我小心地掰开蛋壳，蛋黄和蛋清滑入碗里。我开心地喊：“我成功咯！”接下来，我拿来了锅，点了火，加了油，把番茄倒进去炒了几下，把蛋液轻轻倒下去，然后把蛋在锅里捣碎，撒一点盐，继续翻炒。没过多久，一盘香喷喷的番茄炒蛋做好了，我把它装入盘子，端上饭桌，大家都抢着吃我做的菜，一眨眼的工夫，盘子里的番茄炒蛋已经吃完了，大家纷纷说我是小厨师。