春天来了，又到了爱美人士瘦身的季节。但美，一定要瘦吗？对于这点，小记者分享了他们的观点。

    在众多的来稿中，孩子们基本上都认为：美，不一定要瘦。胖胖的人也可以散发美的光环。因为相对于外表美和内在美来说，他们觉得内在美才是永恒的美。

    当然，也有个别人认为，瘦一点会更美一点。如何变瘦？他们推荐，运动是最健康、最自然的方式。

    美，与胖瘦无关

    我认为，美不一定要瘦。我的爸爸胖嘟嘟的，很强壮，让我很有安全感。那宽宽的肩膀，是我小时候的坐椅；那双大大的手，牵着我给我温暖。我认为爸爸就很美，结实的美，强壮的美。

    鄞州区惠风书院307班

    闻笙源(证号1010442)

    指导老师 李小姣

    我眼中的美，是妈妈温柔的笑容，爸爸慈祥的脸庞；我眼中的美，是餐桌上的欢声笑语，是厨房里传来的欢乐音符！我眼中的美，是爸爸给奶奶打电话时的关怀，是妈妈给外婆送去的瓜果芳香！

    镇海区骆驼中心学校202班

    王姝婷(证号1018349)

    指导老师 钟红玲

    喜剧演员贾玲用她胖乎乎的身材和圆圆的脸蛋给我们带来快乐。我觉得她很美！

    海曙区集士港镇中心小学405班

    卢喆轩(证号1007603)

    指导老师 汪家蓓

    我的妈妈身上有很多肉肉，她经常为买不到好看的衣服发愁。但在我的心里，妈妈就是最美的人。

    妈妈是一名小学老师，她常常把学生的作业带回家，批改的时候一坐就是好几个小时，特别认真。每天下班后，她还要给我们准备美食，待在厨房忙个不停。

    当我遇到困难和挫折的时候，妈妈会鼓励我，安慰我。她温柔的话语就像春风十里，润物无声。

    她的美自内而外，与胖瘦无关。

    海曙区章水镇中心小学502班

    顾梓轩（证号1013327）

    指导老师 王叔君

    我的妈妈并不胖，却常常要减肥。这几天，妈妈又开始她的减肥计划，中午只吃一根青瓜，可等到晚餐时间，面对满满一桌的菜，她就忍不住多吃了一些。几天下来，妈妈并没有变瘦，但是，在我心里，她永远是最美的妈妈，因为她全心全意地爱我。

    宁波国家高新区实验学校104班

    孙恺蒂(证号1003251)

    指导老师 张丹妮

    健康 就是自然的美

    又是一年春来到，脱去厚重的棉衣，我们一个个好像都“瘦”了，但身边的姐姐、阿姨、婶婶们可不这么想，她们总是喊着口号：“四月不减肥，五月徒伤悲……”

    如果说瘦一点才美的话，我觉得运动才是硬道理。我们可以合理饮食，多吃粗粮，少吃油腻食品和甜食。再配合运动，例如：饭后散步、慢跑、游泳等，让我们的身体看上去呈现健康的美感！

    镇海应行久外语实验学校304班

    张靖腾(证号1001590)

    指导老师 叶儿

    现代人大多以瘦为美。我认为小学阶段是我们长身体的时候，同学们不应该为了好看选择节食减肥，而应该多运动。无论是瘦是胖，都要坦然面对，抱一颗平常心，健康的人最美。

    鄞州区堇山小学408班

    徐昕蕾(证号1013698)

    指导老师 朱秋娜

    我不觉得瘦就一定是美的，为了追求瘦身，高强度的运动训练和无底线的节食，反而达不到瘦身的效果。美，不一定要瘦，健康美才是最自然、最美的。

    鄞州区宋诏桥小学409班

    宣萱(证号1006652)

    指导老师 朱立飞

    我觉得美不一定要瘦，身体健康才是真正的美。如果我们坚持锻炼，合理饮食，我觉得这样的人一定是美的。

    海曙区高桥镇何家小学101班

    张妍(证号1007401)

    现在很多人追求骨感美，我认为健康才是美。我本是个“小胖”，后来拒绝饮料和油炸物，晚餐以杂粮为主食，肉类以牛肉、鸡胸肉和鱼为主，多吃蔬菜，配合篮球、跳绳等运动，两个月后脱胎换骨，变得更健康、更自信！

    鄞州区宋诏桥小学504班

    薛宇宸(证号1006682)

    指导老师 严倩

    我认为美是要瘦一点，而运动是最好的变瘦方式，它既健康又省钱。但它不是一朝一夕能完成的，它需要有坚持的毅力和自制力。

    鄞州区宋诏桥小学408班

    吴玟菁(证号1000689)

    指导老师 曹玉香

    我觉得现在的人都为了追求苗条，过度减肥，导致抵抗力下降，这样会特别容易生病。我推荐的变美方式是多运动、健康饮食和早睡早起，而内心的善良也是一种很重要的美。

    慈溪市实验小学教育集团401班

    高贝妮(证号1008960)

    指导老师 余燕

    昨天晚上，妈妈又没吃饭，因为她要减肥，要变得美美哒。后来半夜的时候，她就胃不舒服，吃了好几片止痛药。我觉得不吃饭可不行，要是生病了肯定一点也不美。其实多吃点没关系，只要像我一样，天天跳绳打卡、做操打卡就可以啦！

    镇海区实验小学105班

    王上官(证号1001429)

    指导老师 史超

    我认为美是要瘦一点。但要做到瘦，就一定要坚持运动。对于我们小朋友来说，平时多做一些跳跃运动，不但能瘦还能长高，如：排球、篮球、羽毛球等。还可以每天多走路，上学放学可以步行来回。运动没有门槛，只要你能坚持，就能让你变瘦、变健康。

    海曙区集士港镇中心小学405班

    王煜婷(证号1007600)

    指导老师 汪家蓓

    心灵美 才是真的美

    美，不一定得瘦。美有外在美和内在美。我认为内在美是最重要的。清洁工阿姨认真打扫，警察叔叔勤恳执勤，消防员叔叔不畏风险，他们都在为社会作贡献。这才是真的“美”！

    宁波国家高新区实验学校翔云校区105班

    姜子萱(证号1003118)

    指导老师 虞欢

    瘦就是美吗？我不这么认为，外表的美丽只是一时的，心灵的美才是永久的。什么是心灵美呢？就是要乐于助人，心地善良，热爱生活，热爱祖国。让我们一起做个心灵美的人吧！

    镇海应行久外语实验学校102班

    李偲玟(证号1001575)

    指导老师 袁洋

    为了美，有人热衷用各种方法减肥。但我觉得一个人的美，不是身材苗条，更重要的是拥有善良、大爱的心和装满知识的头脑。

    鄞州区德培小学504班

    王紫淇(证号1006791)

    指导老师 孙晓帆

    我认为，相对于胖瘦，心灵美更重要。外表，随着时间的变化，会产生不同程度的改变，而心灵美就能一直保持下去。我认为一个拥有智慧和善良的人，才是最美的人。所以我现在要好好学习，乐于助人，做最美的自己。

    北仑区小港实验学校104班

    沃子轩(证号1012125)

    指导老师 朱静娜

    美，一定得瘦吗？我并不这样认为。外表美固然重要，但心灵美才是灵魂之美！生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛，只要你用心倾听，用心感受，你就会发现：即使体重100公斤的胖子，也能美得发光！

    鄞州区横溪镇中心小学504班

    杨昌宇(证号1019270)

    指导老师 朱丹维

    最近听说一个小姐姐为了体型美，采用饥饿法，后来得了厌食症！我想告诫她：外在的美貌再美，也有逝去的一天，而内在的气质和健康美是日积月累的，就像陈年老酒，时间越久，越是醇厚浓香。

    鄞州区钟公庙实验小学202班

    王晗萌(证号1011072)

    指导老师 夏晴静

    亮观点：

    春游那些事

    春光明媚的日子里，到户外去和大自然亲密接触是小记者向往的一件事。那么去春游，你喜欢跟老师、同学集体出游，还是愿意跟父母一起自由活动？春游的常规项目赏美景、品美食、拍照片、做游戏等，你会更看重哪一个？为什么？请小记者在4月19日前把你的观点发到甬上APP，文字不超过100字，图片为jpg格式。

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