想亲力亲为陪伴孩子，却忙到没有时间；百忙中抽空与孩子聊天，却始终“话不投机”……面对日渐长大的孩子，如今，不少小学高年段的父母正在经历新的矛盾和挑战。

    如何找到和孩子沟通的语言密码？如何与孩子共建和谐的相处模式？如何让亲子间的有效陪伴发生？6月4日，现代金报家庭教育论坛在宁波市实验小学举办，与现场200多位家长共同打开当晚的话题——小学阶段，家长如何做好有效陪伴，由此开启一场生动的思辨之旅。

    □现代金报 | 甬上教育 记者 陈嫣然 文/摄

    并非所有的陪伴 都能起到积极作用

    “孩子长大真是一眨眼的事，明明上学期还嬉皮笑脸地跟你开玩笑，这个学期就像个小大人，装了很多心事似的，如果我们家长跟不上孩子的节奏，那么，与孩子的距离势必越拉越远。”在论坛开场前，已有不少家长早早落座，对于当晚的话题，他们兴趣浓厚，也期待在这找到“解题思路”。

    作为第一个发言的嘉宾，宁波教育学院副教授、儿童研究院副院长徐宪斌非常认同家长们的观点，“今天，我们坐在这里，探讨陪伴的问题，恰好说明了当下我们对陪伴的重视。”

    不过，并非所有的陪伴都能起到积极作用，在徐宪斌看来，“有效陪伴”是相对于“失陪”和“无效陪伴”而言的。 譬如，“失陪”是父母放弃对孩子的陪伴；“无效陪伴”是指父母虽然形式上是和孩子在一起，但没有沟通交流，没有鼓励引导，甚至只是一种命令管控，那实质上就是一种无人陪伴或者是“反陪伴”，“陪伴最直接的体现，在于家长给予了孩子自我价值感。在陪伴中，使孩子获得自尊自信，建立安全感，并有助于构建他在社会中的积极人际关系。”

    基于对儿童身心发展特点和规律多年的研究和实践，徐宪斌与家长们分享了不少理论知识，他谈到，在陪伴孩子上，家长需要站在生命全程发展的角度来看待，“小学高年段的孩子，正是培养求知欲、自律、自信等能力感的最佳阶段，因此，有效陪伴并不只是在辅导作业上，更多的在培育良好的个性品质上，无用之用成就有用之用，说的也是陪伴孩子的道理。”

    重视孩子人格的培养

    同时也不能放弃自我成长

    “陪伴孩子，千万不能陷入自我感动。”宁波市实验小学副校长乐静从教育观察者的角度出发，解读了陪伴过程中常常出现的“反面教材”。比如，人到心不到，当孩子遭遇“成长瓶颈”时，不积极帮助孩子，还自我安慰，坚持所谓的“静待花开”；对孩子的要求无条件应承，顺从陪伴；还有的，祖辈替代陪伴……在这样的陪伴下，孩子非但不能获得有效成长，更将成为破坏亲子关系的催化剂。

    乐静分享了一个真实案例，三年级的男孩说起自己的全职妈妈，是这么形容的：“她一点也不辛苦啊，不就是每天送我上学接我放学，在家就是睡觉、看手机”，而事实上，孩子没能看见，妈妈早早地起床，为全家人做早餐，趁着孩子上学、丈夫上班后，才能安静地小睡一会儿。

    “孩子看不见妈妈的辛劳，不认可妈妈的付出，可见，这位全职妈妈的大量陪伴并没有起到预期的成果。”乐静认为，在陪伴中，家长仍要重视孩子人格的培养，同时，也不能放弃自我成长，以身作则，树立榜样，成为孩子学习上生活上的最佳队友，“你在学业中进步，我在事业上加油，互相交流，彼此认可，如此有心的、有温度的陪伴才能让父母与孩子体验‘共同奔赴、双向成长’的美好与幸福。”

    与孩子一起学习

    实现“有效陪伴”

    “平时总是催着孩子多学习，没想过，更需要学习的是家长。”嘉宾讲得恳切，家长也听得认真，频频点头，有的还在笔记本上记下了满满的要点细节。

    吴望舒今年正好带着五年级的班，家长们的心情，她最能体会。吴老师说，面临即将到来的小升初，事实上，孩子肯定比家长更焦虑，家长能做的第一件事，还是要与孩子并肩作战，把成绩提上去。

    怎么提分？是拼命地给孩子报班，还是关在家里疯狂刷题？吴望舒支了个最实在的招，借助分析试卷，发现孩子学习的问题所在，再进行针对性的帮助。

    孩子拿回卷子，先别急着下结论，而是先问问孩子，对自己的成绩满意吗？如果满意，那么请他把之所以能考好的方法写在纸上。比如仔细读题、准备充分、书写端正等；如果孩子觉得不满意，那么也别斥责埋怨，而是让他把错题写下来，说说为什么做错了，以后怎么加强，与孩子一起攻克难题。

    “如果家长居高临下地指责孩子，很容易激起孩子的抵触情绪。换种方式，让他自己分析，那么孩子在学习方面的主动性就体现出来了。”吴望舒以“四两拨千斤”的方式，将家长与孩子之间的最大矛盾轻松化解。

    在学习之外，吴望舒也强烈建议，父母多参与孩子的各项实践作业，“很多父母觉得，实践作业与学习没什么关系，而且孩子不会做，常常要家长代劳，十分麻烦，但其实，每一项实践作业都是一个有效陪伴孩子的机会。”

    她认为，孩子在完成实践作业的过程中，既学会了如何解决问题的思维模式，收获成长的技能点，也享受到父母对他的陪伴，实属一举三得。

    在孩子喜爱的环境中

    创造幸福陪伴时刻

    “我的父母在外地，但他们总说，我好像就在他们身边，因为我几乎每天都会给他们发信息和照片，告诉他们我每天的生活。”宁波新东方学校校长秦林用自己陪伴父母的方式，让现场家长理解，原来陪伴的关键词，叫同频共振。

    曾有相关教育机构做过调查，除了周末和睡觉时间除外，56%的家长工作日每天陪孩子的时间顶多不超过3个小时，陪伴时间最长的项目也是生活中最基本的，诸如一起吃饭、辅导孩子做作业、陪孩子玩一会儿等。但随着孩子的年龄增长、心理发展，越来越多的家长意识到，以科学的陪伴方式参与并陪伴孩子性格的共同养成、心理成长的建设更重要也更难。

    秦林认为，陪伴需要态度，需要投入情感以及创造条件和孩子在一起做事，而不是训斥，不是监督。陪伴需要有质的保证，还要有量的积累。

    他为家长们提供并设计三个陪伴场景，旅行，父母与孩子在异地独处中了解彼此，发现彼此的闪光点；阅读，在平静祥和的氛围中，与孩子进行思想的传递；运动，在酣畅淋漓中体会运动的愉悦、竞技的乐趣、合作的信任。

    “对绝大多数的人来说，人生中的幸福时刻与物质并没有什么关系。”秦林说，家长们应该有意识地为孩子创造这样的幸福时刻，而不是在有限的陪伴中激化与孩子的矛盾，影响亲子关系。