人物介绍 励宁 镇海区中兴中学科学老师 学校教研组长 宁波市王宽诚育才奖获得者 推荐理由 她有高尚的师德，也有精湛的教学本领。同学们喜欢上她的课，同事们敬佩她的为人。

课堂上的励老师。

    “大家都很关注高温引发的重庆山火。老师在看新闻时有两个疑问，想请同学们运用学过的物理知识解决：一是专业森林消防队为何‘以火灭火’？二是我们有没有办法在这座山上重新规划一条山路，让摩托车灭火队上山节省一半的力……”

    这是镇海区中兴中学励宁老师给初一学生上的一堂科学课，三言两语，同学们的学习兴趣一下子被激发出来，自发组成的学习团队很快拿出答案，并踊跃上台展示。伴随着同学们的掌声和欢笑声，原本乏味的知识被励老师生动地“破了机关”。就连自嘲“天生屋里待（物理呆)”的小徐同学，也忍不住说“看来没那么难嘛”！

    □现代金报 | 甬上教育

    记者 王伟 通讯员 陆宗尧

    “三有三声”的课堂

    任教已有22年的励老师，自本科毕业后就一直耕耘在教学一线。“我这人没什么特点，就是任劳任怨。”励老师的自我介绍十分谦虚，但活泼开朗的个性让学生都很喜欢她。

    连续听励老师上课，就会发现她始终遵循“四个五”——先给五个小情境，激发学生兴趣；连续讲解时间不超过五分钟，留足时间供“消化”；师生交互研讨（实验探究)五回合，让知识充分酝酿迁移；最后一定是激励性点评，给予学生继续学习的动力。“十五年前我就预感到，未来的学习不是简单的知识灌输和技能训练。未来对孩子们的科学素养要求是融合的、拓展的、跨学科的，更注重自主探究和科学价值观的培养，我们不能再采用填鸭式的教学了”。十年下来，她不在经验中停滞不前，而是对自己的课进行了N轮革命。“加之我上课风格比较活络，觉得实践课改比较顺利，孩子和家长们都容易接受”。

    这么多年走在课改前列，励老师最大的体会，就是课堂中学生和自己的状态都发生了巨变：讲授少了，课堂知识传授并没有减少，很多知识点靠学生预习和互动激发出来，学生记得更牢，课堂中充满了笑声、掌声、辩论声。老师脸上则少了一分“恨铁不成钢”的愁容，总是能发现学生的创意，下课一瞬间甚至有种心满意足的感觉，有序、有趣、有效成为高质量课堂的标配。

    “这就是典型的‘三有三声’课堂，是我们镇海教育所倡导的课堂教学模式。我们也从励宁等老师的课堂教学经验中总结提炼，进一步发展出中兴中学特有的‘四·五’课堂教学模式，引导老师们一同参与教改，取得了可喜的效果。”中兴中学党总支书记周伟文说。

    “我爱读积极心理学的书，并用其指导我的授课。我心态好，看长远，持续奋战初三也不怕；学生看到我少了几分距离感，更愿意找我谈心，让我收获了很多师生情谊。”励老师带的班级学生科学中考成绩，一直处于全校乃至全区前列。但她还认为，未来教育的真实含金量，不仅仅通过学生的成绩来反映。“学生有没有更愿意多学一点，有没有培养系统性科学思维，有没有形成正确的价值取向，是我更加看重的。”

    兼任三个“主任”

    2021年下半年，兼任教研组长和一个初三班班主任的励宁，正在带领学生冲刺中考。另一个任课班级的班主任突然请长假，班级学生和家长都很着急。考虑到励老师是该班经验最丰富的主课老师，且一时找不到更合适的老师，学校领导便找到她，希望她代为接管一段时间。“纠结了一天一夜，但站在孩子们的角度，科学那么重要，确实我有义务带起来。”于是，励老师不顾家人反对，咬牙接下了重担，成为两个班的班主任。

    家人的“抱怨”，带新班级的压力，让励宁多出不少白发。但她在短暂的徘徊之后，选择从头带起，从家访开始，把时间挤出来，把两个班“摆平”。近300个日夜，早6点到晚9点，励宁硬生生变身“旋风腿”。“那一年，我自己的孩子，几乎没管过。”

    家访中，她偶然发现小丁同学情绪低落。平时在学校里，看上去和其他同学没啥区别，但走进家门，却发现孩子家里空空荡荡，连最基本的生活日用品都缺乏。“说不定最近遭遇了什么变故。但孩子自尊心强，忍住不肯说”。励宁二话没说，自掏腰包给孩子买了日用品和学习用品，并主动找小丁谈心。“有时候家庭的问题，不怪孩子，可孩子弱小的心灵感到害怕，甚至会认为自己应当承担罪责。和小丁谈心时，我坚定地告诉他，不要怕，不要自责，不怪你。听到这句话，他终于忍不住大哭起来。”励老师回忆道。

    在教学中，励老师发现小丁天资聪慧，但是学习习惯较差，便严慈相济，采用励志教育，牺牲下班时间帮助小丁查漏补缺。两年时间，小丁快速振奋，最终考上区内重点高中。 “妈妈的爱是最无私的爱，我也争取给每一个孩子最无私的爱，再通过因材施教，为他们争取最好的未来！”

    “励妈妈”与“励超人”

    “双减”之后，励老师更忙了。晚自习、周六托管、带班参加社会实践、假期里还不断给自己安排研修活动。继续担任着班主任、教研组长的她，一分一秒都很宝贵。学生们管她叫励妈妈，同事则称她“励超人”。

    “在我们中兴中学，每天忙到不思茶饭的老师有很多。学校有20多位年轻老师们自发组建了‘新叶教师成长联盟’，每个月都组织教学比武，邀请我们去帮他们听课、评课。我看他们上完课还自己写反思、写教学论文……作为我们70后，本就该是学校教学的中流砥柱，现在连小年轻都那么卷，我们有什么理由躺平呢？”励老师说，她特别欣赏的一句话是“要想学生不吃苦，老师就要多吃苦”。

    2022年的教师节前，励老师光荣地被评为宁波市“王宽诚育才奖”，她所带领的教研组，也被评为宁波市先进教研组。教育是一首爱心赞歌，励老师在这个平凡的岗位上播洒着汗水和爱心，收获着快乐和希望。某种程度上，她也诠释了镇海教育人“自觉+团队”的工作作风。

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