稚童塘前逐鸭乐 鄞州区中河实验小学603班 应佳希（证号2201699） 指导老师 徐燕娜

    有意义的志愿者活动

    宁波市李惠利小学

    白鹤校区402班

    江俊瑶（证号2207806）

    指导老师 卢惠意

    周日，妈妈带我去参加关爱老人志愿者活动，她事先叮嘱我，要多为老人服务，让他们感受到温暖和美好。我点点头，默默地记在了心里。

    我们来到了一户瘫痪老人的家里，迎接我们的是老人的孙女，平时都是她在照顾老人。

    妈妈先给奶奶洗头，我帮忙托着奶奶的头。妈妈洗得很认真，时间久了，我的小手酸了，有点支撑不住了，但我希望奶奶能舒舒服服的，就暗暗告诉自己，一定要忍住。洗完头发了，妈妈又开始给奶奶翻身、擦身体了。

    这时，她孙女和我们说，奶奶想吃红烧茄子和炒鸡蛋。我自告奋勇地去准备食材，主厨妈妈开始烧了，不一会儿，热气腾腾的饭菜就上桌了。

    我迫不及待地给奶奶喂起了饭，让她尝尝妈妈烧的饭菜。但没有经验，不是喂得太多，就是喂得太快，妈妈让我不要急。慢慢地，我掌握了些技巧，还可以边喂边和奶奶聊天呢。最后，我帮忙洗好了碗筷。

    这次志愿者活动我做了一些力所能及的事，照顾、关爱到了老人，带给她温暖。以后，我还应该多学点劳动技能，多参加志愿者活动，帮助更多的人。

    难忘的国旗下讲话 

    宁波市李惠利小学白鹤校区402班

    朱泽晨（证号2207799）

    指导老师 卢惠意

    今天是一个特别的日子，因为我在国旗下进行了人生的第一次演讲。

    早上，到了学校，我又赶紧从书包里拿出来稿子，认真地练习起来。马上就要升旗仪式了，老师赶忙让我来到教室外，最后巩固了一遍。

    终于到升旗仪式了，我连忙拿好稿子朝着司令台跑去。候场时，我很紧张，我的心扑通扑通地跳着，一直在担心着：“我会不会说错呢？同学们会不会嘲笑我呢？”我既激动又紧张，赶紧又看了一眼稿子。

    不一会儿，升旗仪式正式开始了。当主持人说：“接下来有请402班的朱泽晨给我们带来身边的美丽故事！”我赶紧整理好自己的仪容仪表，接过话筒来到了司令台的中心。

    站在台中心，看见台下这么多老师和同学都盯着我，我害怕极了，这时我的耳边仿佛响起了妈妈的话：“演讲时台下不管有什么人，都不要害怕。”我深吸一口气，开始了演讲。我的眼睛紧紧盯着稿子，抑扬顿挫地读了起来……终于，我的演讲结束了，心中的那块石头落了下来。

    今天，我非常荣幸能在国旗下演讲，以后我一定要多多努力，争取下次演讲更加出色。

    “百变”的卢老师

    宁波市李惠利小学

    白鹤校区402班

    周炳煜（证号2207823）

    指导老师 卢惠意

    我们的班主任卢老师，不仅长得很好看，还是一位百变老师呢。

    卢老师是一个十足的“保姆”，每天总是最早一个来到教室，先开窗通风，再把地扫干净、拖干净、擦黑板、擦讲台……

    有时候，同学身体不适，呕吐了，地上有很多脏污，卢老师也丝毫不嫌弃，用餐巾纸擦掉，再拿来拖把用力地拖，不一会儿就将地打扫得干干净净。在卢老师的影响下，我们也都变得勤快了，爱劳动了。

    卢老师不仅是一个“保姆”，还是一个厉害的侦探呢！好几次，当同学们起争执的时候，卢老师通过询问、调查，总是能精准地“断案”：是谁撒谎，做错了事。同学们都是心服口服，做错事的同学最终都会承认错误。

    有时，卢老师就是我们的保健医生，她自备了创可贴、碘伏、棉签、酒精棉花等用品。每当有同学摔伤、磕破了，卢老师总是会熟练地拿出消毒工具，帮同学消毒，贴上创可贴等，还会叮嘱道：“下次小心一点，别再摔伤了。”

    卢老师还是我们的好朋友，课间她会跟我们开玩笑，时常夸我们，就像我们的“好朋友”，我爱我们的卢老师。

    精彩的运动会 

    宁海县梅林第二小学503班

    黄睿杰（证号2211728）

    指导老师 林海燕

    伴随着习习秋风，一年一度的秋季运动会，在艳阳高照的日子里拉开了帷幕。

    尽管比赛项目很多，可最牵动人心的就要数女子800米比赛了，我们班的张欣雨也参加了。只听“砰——”的一声，比赛开始，她昂首挺胸，不急不躁，似乎在等待最佳的超越时机，显然早已胸有成竹，但其他人也不甘示弱，紧追不舍，奋力追赶。

    已经是最后一圈了，张欣雨仍然精神抖擞，速度不但丝毫没有减慢，反而越来越快，与其他运动员拉开了好长一段距离。落后的几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命地追。随着终点的临近，拉拉队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵，只剩下最后三十米了……

    近了，更近了！这时，拉拉队的嘴巴仿佛被胶布封上了一般，发不出喊声。同学们的心都提到了嗓子眼，裁判们也都瞪圆眼睛，张欣雨第一个冲过了终点！

    八百米的跑道，八百米的角逐，八百米的较量，这不仅是力量的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉！

    茶味人生

    宁波市李惠利小学

    白鹤校区503班

    李瑾萱（证号2207840）

    指导老师 洪瑾玮

    茶叶平平无奇，但它却能让许多人沉醉其中，这到底是为什么呢？

    茶叶是墨绿色的，也有青绿色和黑乎乎的。茶叶有的又细又长，有的蜷在一起，呈颗粒状。茶叶摸上去十分粗糙和干燥，仿佛一捏就会碎成渣渣，有点脆弱。

    今天，我突然对泡茶有了兴趣。我找了一个玻璃杯，往杯子里放了十几片狮峰龙井和两三片黄山毛峰。我把沸水倒入玻璃杯中，茶叶们上蹿下跳，最终还是免不了接受沸水的洗礼。过了许久，茶叶们有的沉入杯底，有的浮在水面上。不一会儿，我发现茶叶在沸水中舒展开来，还散发出一股若有若无的清香。过了一会儿，我又尝了一口，水不烫了，而茶水也慢慢变成黄色，如水晶一般好看。茶水的口感丝滑，喝完后，嘴里还有余甘。我发现茶水是先苦后甜，我们的人生不也是这样吗？这不禁让我想起了有一次我考试失利了，沮丧地回到家里。妈妈在我面前沏了一杯茶，我看着在沸水中翻滚，最后归于平静的茶叶。

    风雨之后便是彩虹，我们要面对这些风雨，并经历风雨，才能成长起来。这就是我从茶中品味到的人生哲理。

    九龙湖游记 

    鄞州区堇山小学401班

    曹艺晴（证号2206492）

    指导老师 仇晓燕

    这个周末，我去了外婆家，镇海的九龙湖。

    到了那儿，我就看见了彩虹滑道，决定和爸爸一人体验一次。我和爸爸爬上楼梯，就已累得气喘吁吁。我坐进一个像甜甜圈一样的东西里，系好安全带。随着工作人员的一个推送，我像一匹脱缰的野马飞奔直下，越过一座座“山”时，我感到大脑一片眩晕。可还没等我反应过来，就已经到了终点。虽然有些害怕，但还是觉得很刺激。

    随后，我们又去爬了山。太阳挂在天空，山上密密麻麻的树木像一把把大伞，帮我们挡住阳光。那里的山非常陡，一不小心就会滑倒，所以我走得很是谨慎。到了山顶，在太阳的照射下，我看到湖面波光粼粼，闪闪发光。湖水清澈见底，十分平静，像一面大镜子。远远望去，九龙湖就像一块无暇的翡翠。湖中的小岛绿绿的，小小的，像给湖面嵌了一块闪亮的宝石，十分美丽。

    九龙湖风景优美，让人流连忘返，值得我一来再来！

    游走马塘

    鄞州区姜山镇茅山小学403班

    官芸鑫（证号2207345）

    指导老师 朱维洁

    走马塘，位于鄞州区姜山镇，它被誉为“中国进士第一村”，这里出过七十六位进士。我来到走马塘，在村口，迎面可见一座高大的牌楼，牌楼上挂着黑底金字的牌匾，“中国进士第一村”这几个大字被阳光照得闪闪发亮。牌楼的屋檐很特别，两边都高高地向上翘起，看上去非常庄严。屋顶上还有四条威风凛凛的龙，远远望去，它们仿佛是走马塘村的守护神。

    走过牌楼，我来到了一个宽敞的广场，小朋友们可以在这儿玩游戏、骑自行车等。到了晚上，老奶奶们还可以在这儿跳广场舞，锻炼身体。

    广场的南面有一堵巨大的墙，墙上挂着许多大小不一的石板，每块石板上都刻着密密麻麻的文字，上面介绍了走马塘的七十六位进士。广场的北面是一个美丽的荷花池，荷叶又大又圆，就像一把把挡雨的小伞，荷叶间还有一个个的小莲蓬呢。荷花池中的荷花有的已经完全绽放，展开了一片片美丽的花瓣，有的才展开两三片花瓣，有的还是小花苞哩！它正在静静地等待开放呢！我走近一看，只见一条条灵活的小鱼在荷叶底下嬉戏玩耍，有趣极了。

    走马塘还有古色古香的小巷，苍翠欲滴的古树，图案精美的石窗，欢迎大家都来游玩。

    我跟孙悟空

    过一天 

    鄞州区宋诏桥小学401班

    吴语熹（证号2202716）

    指导老师 叶露艳

    我正在看《西游记》，隐约间，我感觉自己进入了另一个世界。

    不知过了多久，我睁开了眼睛，一下子就被吓得跳了起来，只见我的眼前出现了一只头戴紧箍圈，身穿虎皮裙，手持金箍棒的猴子。我指着它结结巴巴地说：“你是……孙……”“孙什么孙，我是你孙爷爷。”我立刻跑过去说：“大圣，你能不能带我去水帘洞看一看？”孙悟空爽快地同意了。

    我跟着他来到一道瀑布前。看着那急速降落着的瀑布，我不禁有些许害怕。孙悟空好似看出了我的心思，说：“怕什么怕！”说完，就将我一把拉进了水帘洞中，里面石桌、石椅、石碗、石盆等用品一应俱全。孙悟空把我带到了一张石桌前，对小猴子们说：“孩儿们，把最好的水果拿出来给客人品尝。”我和小猴子们开心地玩了一上午。

    吃完午饭，孙悟空对我说：“我带你去天宫玩玩吧！”我兴奋地跟去了。孙悟空先带我去了蟠桃园，看着那些仙桃，我的口水流了下来。孙悟空看着我那样子，随手便摘下两个……

    我正要吃桃子时，突然听到妈妈的声音：“唉，这孩子，看书都会睡着。”我睁开了眼睛，擦了擦口水，就看见妈妈正在我面前。啊，原来刚才只是一场梦呀！