北仑区岷山学校511班 和风四月,煦日明媚,北仑区岷山学校举行了“亚运童行,遇见成长”第十四届田径运动会暨趣味运动会。运动的精神再一次浸润校园,胜利的呐喊声成为校园里最动听的声音。奋力冲刺,全力以赴,用速度和激情去奔跑,去超越自己。少年负壮气,奋烈自有时。赛场上那顽强拼搏的意志和追求更高、更快、更强的体育精神,将不断激励同学们奋勇向前!指导老师 曹爱娜 难忘的广播操比操 邱东晔(证号2310396) 足球场上,广播操比赛拉开序幕,先进行的是六年级比赛,我们排队站在一边做准备。 六年级同学排队好整齐啊,动作也很到位,就像一位位端庄严谨的小士兵。我越来越紧张,担心自己待会掉链子,万一做错一个动作,那可是非常明显的。 “请六年级有序退场,请五年级入场!”不好,要开始了!我还没准备好呢!“起步——走!一,一,一二一……”整齐的步伐与铿锵有力的声音在足球场上回荡……“全国小学生广播体操——七彩阳光,现在开始!”音乐声响起,我们的手臂有力地挥了出去,划出了一道美丽的“风景线”。啊,完美! 但到了体转运动,明明该伸左手的,我却伸了右手。哎,我该怎么纠正这个错误呢?如果现在再换一只手,这也太明显了。算了,下一次做对动作就好了!可做俯背运动时,本应该两小臂叠起来放在胸前,我差点把两只手伸了上去。还好我反应快,没伸到底,就把手放了下来。 啊,广播操终于做完了!我松了一口气。这时,我脑中出现一句话“向后转时一定要从右边转”,这可是老师千叮咛万嘱咐的,一定不能做错!“向后转!”听到口令,我立刻从右向后转。耶,我做对了。 这次广播操比赛我有惊无险,但愿我们班能得个好成绩! 奋力一搏 郑雯方(证号2310403) 阳光明媚,晴空万里,我激动地来到操场,参加立定跳远比赛。 五年级组的女子跳远比赛很快就开始了,今年的竞争比往年更加激烈。先来了一个高个子,她看起来自信满满。只见她站在起跳线上,双手上下有节奏地摆动着,双膝也随之弯曲。突然,她深吸一口气,双手快速向后摆成一条直线,双腿住前一跃。哇!2.06米!周围传来一阵阵叫好声。我与其相差十万八千里,估计进不了决赛了! 后面的选手实力都非常强,大家都奋力拼搏着,为了班级的荣誉而全力以赴。好多个选手的成绩在2米左右,近的也有1.8米左右。我的心顿时跌到了谷底,甚至怀疑自己:你还行不行啊? 终于轮到我了,在众目睽睽之下,我既紧张又兴奋地站在了起跳线上。“加油!你可以的!”我定了定神,摆动双手,双膝跟着一起弯曲,脚后跟踮起,开始蓄力。我看着前方密密麻麻的刻度,奋力一跳,落地后回头一看,1.82米,比去年进步了点,可惜还是与决赛无缘! 每个人总要面对失败,虽然是一个小小的比赛,但我至少为之拼搏努力了! 接力比赛 曹慕白(证号2310404) 阳光明媚的下午,我们来到操场参加接力比赛。商量谁跑最后一棒时,他们将目光都移到了我身上,我欣然答应。 比赛在同学们凝重的表情中开始了。第一棒“小李飞刀”安徽像一颗出膛的子弹,冲了出去,他的双手像菜刀一样来回切着。哇,好快呀,不愧是咱班的速度担当!马上就到了第二棒。小戴接了棒,嘿嘿一笑,抬头急奔,好似一道“黑色闪电”。棒子很快交到了“蜗牛”老杨手里。这时,老杨的双脚像灌了铅似的,速度跟“蜗牛”的外号真是名副其实! 经过一分多钟的跑程,她终于来了。我激动地搓了搓小手,伸手去接接力棒。“啪”,棒子打到了我手上。正当我要抓住时,那个棒子竟然从手中滑了出去,掉在地上。我心急如焚,眼泪都快急出来了,怎么办!肯定要跑倒数第一了!我来不及多想,捡起棒子,用尽力气,闭上眼睛跑了出去,可还是无济于事。我伤心地将棒子重重地摔在地上,不停地抱怨着“为什么”,眼泪从眼角止不住地流下来。 这次接力赛让我铭记于心,我会继续努力,为班级争光的! 跳远比赛 戴钲融(证号2310401) 学校的运动会如火如荼地进行着,暖阳高照,我来到了树荫下的立定跳远场地。选手们个个摩拳擦掌、跃跃欲试,就连树上停着的小鸟也看着我们,似乎想知道我们中哪个能得冠军呢。 我的跳远技术在班级男生中数第一,所以对这次比赛信心满满。很快就轮到我了,我站在线后用力摆臂,用尽平生力气把脚一蹬,只听“呲”的一声响,原来是我不争气的鞋子滑了出去,我一屁股重重坐在了地上。我尴尬地一笑,回到起点调整好心态,手臂高举过头顶,脚顺势顶起,又将双手向后一甩,膝盖弯曲成V字形,奋力一跳,落在了两米处,却超线了。第三次我抱着最后一丝希望一跳,1米83! “唉!早知道平时就好好练习了,早上准备的鞋子还落在车里了。”前半小时还信心满满的我,这时却像一只瘪了的气球,在心里暗暗后悔。但世上没有后悔药,我伤心地看着后边的人一个个成绩都很优秀,无情地把我挤出了决赛。 在回教室的路上,小鸟叫得一点也不好听,像是在嘲笑我;温暖的阳光也格外刺眼,似乎也在和我作对……我暗暗告诫自己:失败不要紧,加倍努力,为下一次竞赛做好准备。 惊心动魄的跳高比赛 唐佳鑫(证号2310386) 学校开展运动会,我自告奋勇报名参加跳高项目。 比赛开始了,裁判让我站到第一个位置。“0.8米,51111号做好准备。”裁判举手示意,我双手紧握成拳头,屏住气,双脚大步跑到杆前,轻轻一跃,跳过横杆,躺在了垫子上。哈哈,原来0.8米这么轻松,那0.9米肯定不在话下。第一轮下来,只有一人被淘汰。 “升高0.1米,请运动员准备!”裁判再次大声喊道。我目测这个高度,应该没什么难度。果然,我轻轻松松跃过,又成功晋级。 横杆十厘米十厘米地增高,眼看着身边的对手一个个失望离场,我能站到最后吗?横杆已升至1米。哇,到我的腰这里了,又是我第一个出战。我原地拉拉筋,挽起袖子,幻想一次成功飞过。裁判举起手来,我深吸一口气,放平心态,瞪大眼睛,径直冲到杆前,右脚高高抬起,左脚趁势抬高,左右手向上一抬,可一阵金属摩擦声响起,原来是我那柔软的屁股碰到了杆子。NO!我沮丧地坐在地面上。 “没关系的,还有两次机会,肯定能跳过。”陈同学过来安慰我。第二次重跳,我奋力冲向横杆,使尽洪荒之力向上一蹦,缩紧屁股。“过了!”陈同学欣喜若狂。我睁眼一看,横杆依旧架在上面。我紧揪的心终于放松下来,还有八名健将跟我一拼高下。 比赛进入白热化阶段,1.1米高的杆子横卧眼前。我助跑,起跳,跨越,可横杆“咣当”一声掉落在地。尽管我咬牙坚持,还是只能心有余而力不足地遗憾离场。 最终我获得全年级第五名,但只要尽力,也就问心无愧了。 紧张的开幕式 童浚哲(证号2310410) “开幕式快开始了,到篮球场集合。”老师一声令下,我们四人拿上红旗,一路小跑去篮球场。我心花怒放,因为上次失去了参加开幕式的机会,这次终于可以让同学们看我表演啦。想到这,我不由加快脚步。 开幕式场面可真壮观,各个年级都拿出看家本领,有舞蹈表演、滑轮表演、平衡车表演……青春的气息扑面而来,活力十足。 “各就各位,准备,一二一、一二一……”老师的口令把我拉回场地。看到候场区黑压压的人群,我的心一下紧张起来。“这……这么多人,这要是踏错步,甩错旗,要被嘲笑死吧。”我的心儿怦怦直跳,手也颤抖起来。 走到主席台前,配乐响起,我慌忙拉旗、抬旗、甩旗。啊,不好,我的旗子方向反了;完了,找不到节奏,我的后背一阵发凉。我不停地安慰自己没事,深呼吸,保持镇定,但好像没啥用,反而呼吸更急促了。这时,前方老师突然鼓起了掌,这掌声鼓舞了我,我迅速调整步伐,瞄了一眼旁边的同学,甩左边,转方向,谢天谢地,终于跟上了节奏。这下再不敢掉以轻心,我认真表演,动作到位。终于音乐进入尾声,领旗者纷纷踏步归位,我们喊着口号缓缓退出主席台,进入观席区。 这场紧张的开幕式真是有惊无险啊! 投篮比赛 邹沂臻(证号2310411) “五年级投篮准备!”我们排好队,一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。我紧张得头皮发麻,两手不停地蹂躏衣角,“完了,中午我只投进了两个球,而且都是巧合。不知等下运气好不好,希望慢一点儿轮到我。” “嘀”,比赛开始,尹同学娴熟地运着球,球像个小俘虏乖乖听他的话。到了二分线的位置上,他两手猛地一发力,两脚像上了弹簧一样,把他弹得很高,球不偏不倚地进了篮筐。哇,第一个就那么准,后面的同学肯定是接二连三地中。果不其然,赵同学大幅度地拍球,到了篮筐前两手一伸,单脚一跳,一个完美的空心球就诞生了。我羡慕极了,心里很紧张。不一会儿,球就传到了我手里。我笨手笨脚地运球到篮筐下,目测好位置,一蹲,一投。篮球划出一条弧线,“完美”地避开了篮筐。唉,用力过猛,我失落地运球回去,排到队伍后边。 小丁投完了来到我前面,我虚心地向她请教技巧。她像一位老师认真地讲解着:“你运球时注意力集中,篮筐的位置和你站的位置成一条直线,打中篮筐就差不多OK了。”我认真领悟着。马上又轮到我了,我调整好情绪,边跑边运球,让球保持在我的斜前方。到篮球架的正前方时,我调整好角度,奋力一投,球穿过篮筐,垂直地掉落在地上。“耶!”同学们激动得连连拍手叫好。我高兴得都忘了把球传给下一个同学了。 最终,我们班以10分钟42个球的成绩结束了投篮比赛,大家欢呼雀跃,激动不已。
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