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2014年04月24日 星期四  
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图书馆比健身房
更能让你幸福

  还在想要不要花钱办健身卡吗?不如去办一张阅览证吧。英国文化、新闻和体育部公布的一项调查结果显示,经常去健身房运动的人明显主观幸福感较少,而喜欢去图书馆的人感觉更幸福。

  调查人员查看了4万人关于文化、体育活动参与度和主观幸福感的调查问卷,结合调查对象的年龄和收入水平等信息,计算活动类型与幸福感的关联度。 

  计算方法如下:年收入增加5000英镑(约合8414美元)让主观幸福感指数上升一个点,如果一项活动也提升主观幸福感指数一个点,那么这项活动对调查对象而言,价值5000英镑。 

  英国《每日邮报》22日援引调查报告内容报道:“我们发现,从统计学角度来看,参与艺术、体育活动和个人幸福感间存在显著关联。”

  结果显示,跳舞和游泳明显对增强幸福感起到积极作用。经常跳舞的人主观幸福感最强,相当于年收入增加1671英镑(2812美元);游泳次之,对幸福感的作用相当于1630英镑(2743美元)。 

  常去图书馆看书也能增强幸福感,作用相当于年收入增加1359英镑(2287美元),即月薪增加113英镑(190美元)。绘画、看画展等文化活动对幸福感的作用相当于年薪增加1084英镑(1823美元),或者每个月多收入90英镑(151美元)。

  运动也有助增强幸福感,作用相当于年收入增加1127英镑(1896美元)。不过,这并不包括去健身房锻炼。花钱办了会员卡后常去健身的调查对象幸福感明显不如不去的人,不快乐程度相当于年收入减少1318英镑(2217美元)。 

  演奏乐器也与心情不快存在关联,相当于一年少挣1248英镑(2099美元)。

  调查人员解释说,去健身房锻炼与主观幸福感存在负面关联可能因为对自身体重、身材不满的人更愿意去健身房,这些人的生活满意度本来就较低,“因此,我们不能由此得出结论,认为去健身房运动有损幸福感”。

  他们认为,演奏乐器与幸福感之间的负面关联也类似,可能因为音乐家容易多愁善感。

  至于某些文体活动类型与幸福感之间存在正面关联的原因,调查人员认为,可能是因为一些不可见的因素,譬如个性。

  英国文化、新闻和体育部的一名发言人说,这项调查帮助人们更直观地了解,文体活动除社会效益外,也具有经济价值。综合新华社 

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东南商报