连日来，高温天气不仅炙烤着人的身体，人们的心理也面临着巨大的“烤验”，不少市民开始出现情绪异常，主要表现为心境不佳，情绪烦躁，爱发脾气，记忆力下降，对事物缺少兴趣等，这些现象均属于“情绪中暑”的症状。您的情绪是否也“中暑”了？男生和女生的“中暑”表现有什么不同？我们又该如何预防“情绪中暑”？小D今天就和大家聊聊“情绪中暑”的那些事儿。

　　莫名烦躁、待人没有耐心　女生

　　●俞女士，40岁，出租车司机

　　这两天，太阳每天都毒辣辣的，就算车里面开着空调，开车的时候还是特别热，心里面也跟着噌噌冒火，碰到红灯啊，堵车啊，就特别想骂人，有时候看到别人超车或看到有电瓶车挤过来就很火大，常常会对着那些人爆粗口。尽管知道这样会让乘客觉得不文明，但自己就是没办法控制，根本停不下来。

　　●王小姐，29岁，房产销售

　　做销售需要有耐心，但是现在这么热，就特别不想做事，在售楼处还好，因为有空调，一旦去外面做巡展，心情就会很烦躁，有的客户过来问东问西没完没了的，就特别郁闷，不想跟他多谈。这样对客户、对公司都不好，还会影响自己的业绩，但在那种炎热的环境下，耐心什么的都不知道去哪里了。

　　●谢小姐，28岁，培训机构老师

　　作为儿童培训机构的老师，平日里都是以温和、耐心的形象面对小朋友的，但一到“三伏天”，就会小烦躁，身边很多老师也有这种情况。本来小孩子事情就有些繁琐，现在总觉得哪里都不痛快，没有足够的耐心教孩子了。

　　见习记者 蒲超琳 

　　脾气火爆、做事索然无味　男生

　　●小龙，24岁，平面设计师

　　没完没了地修改着设计方案，让我觉得键盘都成了大杀伤性武器，文件的保存名从“我不想再改了”变成“我真的不想再改了”，每次看着辛辛苦苦设计的图纸被否决，就有撞墙的冲动。本来工作上就不顺心，再加上炎热，心里就更烦躁了。

　　●于先生，40岁，公司职员

　　结婚１０多年里，一到夏天家里的火药味就会变浓。前两天，老婆在晾衣服时发现我口袋里有面巾纸，洗得都融化了，衣服上全是白纸点。“要我说多少遍你才能长点记性啊！”老婆说了几句，我一下就火了，大吵了一顿：“衣服是你放进洗衣机的，你怎么不再掏一遍啊。”

　　记者 褚笑寒 

　　●林先生，32岁，销售经理

　　上周好不容易约上了几个老朋友吃烧烤，叙叙旧放松心情。点完菜，没想到菜被后来的邻桌抢了先，就叫来服务员抗议。邻桌的人开始呛起来：“谁说这菜是你们的？端到我们桌上，就是我们的。”我们一下就火了，摆开架势骂开了，两桌人就在众人围观下打起了“口水仗”。事后想想，为了点小事就大吵不值得，可当时就是控制不了。