商报讯(吴彦 张月皆妤)8月7日,2014年浙江省青少年学校健身舞操大赛在鄞州区首南中学开幕,来自全省47支队伍的700多名青少年进行了为期两天的比赛。 作为本次比赛的东道主,首南中学健美操队参加了啦啦操比赛,队里有8名女生和1名男生。 从7月初起,队员们利用暑期休息时间,每天晚上6:30~8:30到学校训练。尽管大多数队员初一就进入了健美操队,基本功已经很扎实,但大家还是一切从头练起。从手脚动作、体能训练到动作难度练习,再到调整最佳的身体状态、训练面部表情,每一个细节都不轻易放过。 队员邵宁是学校805班的学生,这次比赛她要表演一个团身360度旋转。小邵说,这个动作的要求很高,要完美展现很不容易。跳起来时,需要收起双腿,并且双腿紧紧贴着胸口,背要拱起;在空中360旋转后,落地必须纹丝不动。为了练好这个动作,小邵练了无数遍,摔跤,肌肉拉伤也是常有的事,但都没有请假休息,硬是坚持了下来。“我们都是自愿报名参加健美操队的,既然参加了,不管遇到什么困难,我们都会坚持。”小邵说,比赛的名次不重要,队伍的训练成果能展示给全省的观众已经是件令人自豪的事。 啦啦操深受广大群众喜爱,是一项普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。它起源于美国,遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔角等比赛现场。
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