膏方进补该如何科学进行？市民有哪些进补误区？“三高人群”是否可以服用膏方？冬天已悄然走近，如何在初冬将至之际进行合理的中医调理，并达到养生的目的，成为很多人讨论的话题。“冬季进补，上山打虎”，强调了冬季进补的重要性。

　　小ｅ发现，随着气温逐渐下降，到药店选购中草药调补身体的市民明显增多。而一些火锅店、中餐馆也打出了进补招牌，推出“滋养菜肴”，价格虽比普通菜品略高，但食客们还是络绎不绝。在微博、微信等网络社区，我们也能看到形形色色的养生小妙招。只是，网络上的这些“广为流传”的养生招数，是不是真如文字描述的那般真实有效呢？

　　下周，宁波民生ｅ点通名医大课堂栏目，将邀请宁波市第一医院传统医学中心主任、宁波大学医学院兼职教授、全国名老中医传承人、全国优秀中医临床人才朱可奇，为您讲解冬季养生之道。

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　　宁波民生ｅ点通 舒芦丹