袁建树：浙江大学临床医学在职硕士，现任宁波市第六医院副院长。主要擅长高难度的青光眼、白内障手术、眼部外伤整形及眼底病的临床研究和治疗，并对各种疑难眼科手术有精湛的技术经验，对眼科疑难病症的诊断和治疗有一套较丰富的临床实践技术。于1995年在省内率先开设眼部整形专科，填补了省、市眼科在这一领域的空白。曾多次担任加、美、德等国外眼科医学专家在甬进行的眼科学术讲座的医学翻译。

　　专家门诊时间：周二、四上午，周日全天

　　现代人的眼睛压力不堪重负，尤其是在网络信息化时代，我们正以比过去强数倍甚至数十倍地接受着各种新信息和新知识。眼科医生所面对的眼睛的疾病谱改变了：四十岁以后的成年人假性近视，十几岁的中小学生患上干眼病。成人眼病小儿化，少儿眼病成人化，年龄中性化的眼病时代已经到来。

　　“两眼泪汪汪”要区别对待

　　有人说“老乡见老乡，两眼泪汪汪”。说明人到动情时眼睛内可充满泪水，这种情况多与情绪波动有关。但如在同一场合，同一环境下，不应流泪而流泪，可能属于病理性。现在属冬春季节，在路上，寒风吹来，流泪频频，如果泪道正常，是因为寒风刺激泪腺，使分泌亢进而引起。

　　如果眼部有某些病，也会引起流泪，如患结膜炎、虹膜睫状体炎等，眼内异物及眼部受化学或物理情刺激，多为单眼引起流泪。

　　鉴别流泪和泪溢最简便的方法是：滴一滴有色眼药水于眼内，过一会，擤鼻涕，如果鼻涕上有颜色，说明鼻泪管通畅，不是溢泪，而是泪腺分泌亢进所致。

　　流泪多发于户外工作的人，经常受到风沙的刺激，所以说，寒冷天气外出最好做好眼部防护，大风天气尽量减少出行。

　　糖尿病易引发眼部并发症

　　多发于中老年朋友的糖尿病是一种危害极大的全身性疾病，它是一种以胰腺分泌功能障碍而引发的糖代谢紊乱。血糖升高可产生多种眼部并发症。

　　糖尿病眼部并发症的治疗，首先应控制血糖。对于血糖突然改变形成的屈光异常性视力下降，常在血糖稳定后自行缓解，如血糖控制后视力仍无恢复，应进行配镜矫正。

　　糖尿病并发白内障者应局部点滴眼药卡他林、白内停等，至白内障成熟期应做人工晶体植入术。

　　糖尿病视网膜病变为慢性进行性眼病，最终多导致患者视力严重下降甚至失明，目前提倡早期进行激光视网膜全光凝以改善视网膜缺血缺氧，同时内服活血化淤类中药以改善视网膜血液循环。

　　这些食物有益眼睛

　　俗话说，药补不如食补，介绍几种有益于我们眼睛的食品：

　　蛋白质：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。

　　维生素A：含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类；植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。

　　维生素C：含有维生素C的食物对眼睛有抗氧化及抗老化等益处。在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果。其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。

　　钙离子：丰富的含钙食物对眼睛的好处是具有消除眼睛调节紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

　　记者 陆麒雯 整理

　　○简易健眼方剂二则

　　1.桑椹15克，白菊花9克，白糖一匙，水煎服，每日1次。

　　2.枸杞子20克，嚼服，每日一次，半月为一疗程。

　　●求医问药

　　菊花能起明目作用

　　读者刘先生：菊花的花色花瓣吃了能治黄斑病变等眼病，这是靠谱的吗？

　　宁波市第二医院中医科负责人王军：菊花是一种药食同源的植物，有一定的明目作用，这个是公认的。在一些治疗眼病的汤药里会有菊花这味药，但一般是专门的药菊，形状为没有完全成熟的花苞。平时老百姓用来做配菜或泡茶喝的菊花药性是比较小的。不管药性大小，只菊花这一味药是不可能治好眼病的，只能说对眼睛有点好处，起到明目作用。不过因为菊花性子凉，在冬天或者胃寒的人还是不要喝太多。

　　您在日常生活中遇到什么养生方面的问题，或者有何医学常识方面的疑问，都可以拨打本报热线0574-87270000，我们会请医学专家为您解答。

　　记 者 鲍云洁 通讯员 郑 轲