从美容护肤的角度分析，晚上护肤的主要作用，就是给肌肤修复和保养。了解掌握晚上护肤的基本步骤，才能让你的肌肤得到更好滋养。那么，晚上护肤的基本步骤有哪些?让我们一起来看一下护肤的具体知识。

    步骤一：深度清洁排毒

    在夜晚，皮肤的屏蔽保护功能变得脆弱，更容易受到不良物质的侵害。晚上护肤的第一步就是要彻底清洁皮肤，这步很重要，习惯化妆的姑娘，要使用卸妆油或卸妆水来清洁皮肤，并用温和无刺激的洁面产品来做二次清洁，这样可把化妆品残留物彻底清除，确保皮肤真正清洁。

    步骤二：保湿晚霜

    中性肌肤可选择保湿型修护晚霜来补水，但易干燥的肌肤就要使用大量柔肤水后再使用保湿晚霜。晚霜中含有油溶性成分，它容易被溶解在毛孔皮脂中，并会在皮肤深层中扩散开来。

    步骤三：面膜为肌肤充电

    晚上睡觉前敷片面膜，在敷完面膜后12小时内，皮肤状态最好，如果第二天还要参加活动，想及时改善一下自己的皮肤，那么这个方法最值得推荐。在敷完面膜后一定要使用晚霜，因为晚霜可以将面膜中的养分锁在皮肤中，避免流失。

    步骤四：精华素维持好肤质

    成熟肌肤更适合使用精华素，在使用完爽肤水后再使用精华素效果最好。精华素的分子比晚霜小，并且功能性和渗透性都要比晚霜好。因此，如果使用精华素，就不需要再使用晚霜和面膜。

    步骤五：伸展运动

    不想让自己衰老更快，就要勤奋做运动，不要让骨头和皮肤僵化掉。睡觉前伸伸腿，扭扭腰有助于维持身体年轻，还能缓解一天的疲劳，有利于新陈代谢和血液循环。

    据瑞丽网