西坞中心小学405班小记者 邬涵靖

    夏天到了，火辣辣的太阳炙烤着大地，路边的柳树们变得垂头丧气了，躺在地上的小狗热得直喘粗气，连呆在空调房里的我也大呼受不了了。此时，电视上正播放奥运会的游泳比赛，看着运动员们在水中如一条自由自在的鱼儿，一股羡慕之情油然而生，我就下决心要学好游泳。

    游泳馆里的人真多呀，有白发苍苍的老人，有身强力健的年轻人，更多的是和我一样的游泳初学者。刚开始，教练先教我憋气，我的心咚咚直跳，脸憋得通红，给自己做了很多暗示，还是没有勇气将自己的头没入水中。教练耐心地说：“不要害怕，来，先深呼吸！”在他的鼓励下，我渐渐放松了。可憋气的感觉真不好受，就像突然被人掐住了脖子，我学了好长一段时间才学会。

    最难过的第一关过去了，接下来就简单多了，我认真地练习着，很快就学会了所有的动作要领。终于可以真正下水了，我十分兴奋，按照老师平时教的动作做，很快就运用自如了。泡在水里，又凉爽又可以锻炼身体，这真是太棒了！

    自从学会了蛙泳，我便每年都去游泳馆练习，学会游泳的感觉真好！