新城实验小学204班小记者 王雨晨

    7月23日下午，我怀着高兴又激动的心情去参加了“减糖”行动。

    这个活动有两个环节最让我印象深刻。一个是“小记者健康指导员证”发证仪式，这个“指导证”是我们小记者先在网上努力学习健康知识，通过健康理论素养测试后才能得到这个证书的，所以我觉得这个证书很有意义。另一个是自己动手勾兑一杯橙汁。在实验过程中，我发现了我们制作的虽有橙子味，但是里面的材料根本没有橙子，全是用一些色素和糖等添加剂做成的，这实在是太可怕啦！

    参加这个活动后，我才发现原来饮料里有那么多糖，糖吃多后会肥胖，还会引发糖尿病等各种危害。为了我们的身体健康，以后我们一定要少喝饮料，多喝白开水。