作  者：meiya 

　　出版社：中国商业出版社

　　定  价：29.80元

　　在奋斗的道路上，我们都想快起来，快一点成功，快一点过上自己想要的生活。可是人就是这样的，越是着急，事情越是做不好。工作会拖延，情绪变糟糕，压力让人焦躁。

　　本书的作者meiya跟大家一样，“独自在城市中努力地奋斗着”。她和大家一起，练习“把心慢下来，让行动快起来”，并告诉大家：成功并不是最重要的，更重要的事情，是一个人心智的成熟和精神的自由。

　　“允许自己慢慢来，才能重新上路”。试读的读者说，看完书，就想明早去跑步，锻炼身体；或者耐心把一些基本的事做好，开始慢慢来；学习接纳生活中的痛苦，并记录下每一份微幸福。