严 龙 摄

　　自述

　　学书于我，完全是出于对书法的喜爱。无人指导仍挥毫不停，但直到小学毕业，书法方面表现并不突出。

　　读中学时，校园忽然掀起一股学习书法热，偶尔的一笔一捺被老师当堂表扬，便有点飘飘然，回头更加练笔不止，就是在这种年轻气盛、谁也不服谁的气氛中，我竟懵懵懂懂走近了书法殿堂的大门。

　　２０世纪８０年代中期，宁波举办第一届书法大展，还是门外汉的我意外地获得了人生中的第一个大奖———二等奖，这不免让我自得起来。但当我得知一等奖获得者是一位美院毕业生时，我第一次萌生了要参加正规训练、看看自己在书法领域能走多远的想法。

　　那年暑假，我报名参加了省书协和美院联办的假期书法培训班，它并非美院正规课程，哪位老师有空，就过来上一堂，但这些却给了我大开眼界的机会：众多老师各展所长，流派纷呈，风格迥异。我也在老师点拨下，隐隐看到了自己习书的方向。

　　此后不久，我幸运地获得全国书法大赛一等奖，并得到６０００元奖金，这在当时可算是一笔巨款，它更加坚定了我投身书法艺术的决心，也为我潜心研修书法提供了一个阶段生活上的保障。

　　１９８７年开始，业余时间讲授书法的机会越来越多，我考虑良久，最后下决心向单位递交了辞职申请，告别了国企的“铁饭碗”，创办了宁波爱国艺术培训学校并一直坚持至今，培养学生数以万计。

　　书法学习不分年龄，只要对书法感兴趣，只要有进取心，有正确的方法作指导，都能把书法学到家。但书法又是一门潜移默化的艺术，短则三五年，长则十来年，一步一个脚印，方能稳步前进。习书当从楷隶篆静态书体入手比较好，它能培养一些基本功。当有相当书法基础后，不妨多学学王羲之的字帖，因为王右军的字平和自然，创楷、行、草之典范，最宜固本清源。同时，王羲之博采众长，“俱变古形”，这在当时是一种大胆的创新，最终摆脱汉魏笔风，自成一家，令后世各代的书法大家们对其心悦诚服，这也成为在书法艺术创作上诠释继承与发展关系的一个完美注脚。

　　（严龙 整理） 

　　陆爱国，１９６６年９月出生于江东区。中国书法家协会会员。现任浙江省书法家协会创作委员会副主任，宁波市书法家协会副主席兼书法创作委员会主任，宁波市书画研究会副会长，民革中央画院理事。作品入选第六、第七届全国中青年书法家作品展、第八届全国书法家作品展、全国首届行草书大展等，获全国第三届正书大展最高奖。出版有《张迁碑技法精讲》、《陆爱国书法作品集》等。