作者    毕淑敏

出版    轻工业出版社

日期    ２０１５年１１月

　　毕淑敏是国家一级作家，也是著名的心理学家。她写的心理小说和散文，能够直达人的内心深处，对生命个体精神架构进行精准的剖析，让人在阅读的过程中受益匪浅。把人的心理问题说得那么透彻明白，又与非凡的想象力和出色的文采相结合，这在当今中国文坛并不多见，也正因如此，才奠定了她在文坛的地位。

　　毕淑敏的女性系列之一《生活要有暖和光》是她又一本新鲜出炉的心理散文精华集，全书包括“每一个生命都不曾卑微”“像我一样笨拙而倔强地生活”“拥有我们心中的怕与爱”“心里有一盏烛灯，眼睛永远热泪盈眶”“在世界中心呼唤爱”等五辑。每一篇文章立意精妙，更多的是从心理的角度去发掘人性的本真，使读者通过相同的测试或体验，能够更好地认识自我，更加从容地规划人生。

　　在《生活要有暖和光》一文中，谈到一种叫海鬣蜥的动物，体温总是随着周围温度的不同而变化，没有办法保持体温恒定，这样在拼命跑回岸上晒太阳的过程中，就会被天敌消灭掉。我们探究它的致命欠缺就会发现，它是因为不能掌控生命的温暖，才会受制于“人”。于是作者说，作为恒温动物的人类，保持身体温暖的最直接动力，来自我们的内在。这样的论述充满了哲理并极大地鼓舞人心。

　　毕淑敏的心理散文，多是自己的亲身经历，有很多故事，不仅让人回味还让人感动。这部散文集，就像开设的一场场“心理沙龙讲座”，使读者在对照解读自身的过程中最大限度地逼近真实的自我，这也许是阅读该书的最大收获。（推荐书友：朱延嵩）