备孕妇女若患有一些疾病，应该在怀孕前及时就医，寻求医生的专业意见。有些疾病，如甲状腺疾病、糖尿病等，需要在孕前进行治疗方案的调整，若是在疾病未得到控制的情况下仓促怀孕，患孕期并发症和生育畸形儿的概率将会增加。此外还得做到这些：

　　补充叶酸或含叶酸的复合维生素，以降低胎儿神经管畸形发生率。如果孕前没有及时服用叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕１２周为止。

　　合理用药，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。

　　避免接触生活及职业环境中的有害有毒物质。

　　孕前进行免疫接种。孕前要检查一下风疹、乙肝等抗体，如抗体为阴性，建议孕前先接种疫苗。

　　做孕前健康检查。最好是夫妻双方都进行检查，重点检查生殖系统；检查中发现可能影响怀孕的问题，应尽快接受孕前治疗。近年来，妊娠期糖尿病逐渐高发，备孕时妇女尤其要注意控制体重，这对孕中健康很重要。

　　高龄妇女的卵巢功能衰退可能导致难以受孕，夫妻俩要先从生活的细节开始备孕，戒烟戒酒，不被动吸烟，不染发，保证充分的休息；在饮食上要多摄入高蛋白、低脂肪的食物。

　　专家强调，高龄孕妇的孕期护理要求比一般孕妇高，需记住４个关键词：产检、生活、饮食、运动。不要因为自己是高龄产妇等因素而过度紧张。高龄孕妇在怀孕期间容易发胖，需要控制体重。