第B2版:四明周刊·阅读 上一版3  4下一版
标题导航
dlrb
 
2016年08月05日 星期五  
3 上一篇  下一篇 4 放大 缩小 默认

休活,让人生丰盈而精彩

  崔海波

  

  “休活”这一概念源自日本,大意是利用空闲时间从事自己喜欢的活动,既促进健康,还能建立起人脉关系。最近读了三本相关著作,三位作者大致代表了不同的社会阶层,他们休活的方式各异,收获的快乐却是一样的。

  《OFF学:会玩才会成功》的作者大前研一是日本著名的管理学家、经济评论家,被誉为“日本战略之父”。他认为玩是工作的动力,成功的人生就是一流的工作能力加一流的休闲能力。大前研一的休活方式很高端,比如买一艘游艇,绕日本岛悠游,随心所欲地享受钓鱼的乐趣。晚上停泊到港口,带着垂钓的收获请附近餐厅厨师烹调,美餐一顿。此外,他还到加拿大、美国、瑞士滑雪,到世界著名的潜水胜地潜水。这种奢侈的休闲方式,寻常百姓只能在脑海里想象一下,神游一番而已。 

  但在短期假日,大前研一的休活也不全是“高大上”的,他会带着家人到东京附近的河边走走,或者约上三五好友打网球。此外,他还常常骑自行车兜风,心情愉快,沿途可以随时停下来拍摄花草树木的照片,发到网络上与朋友们分享。大前研一认为运动是休闲生活的最佳选择。《OFF学:会玩才会成功》一书不厚,我花两个晚上就读完了,该书曾一度蝉联日本亚马逊书店排行榜第一名,并引爆日本上班族的休闲革命。

  《周末田舍生活》的作者马场未织是典型的城市白领,从事建筑设计行业。2007年,她在日本千叶县一个叫南房总的乡村买了农舍和田地,之后,每个周末带着三个孩子前往乡下,起初只是想让孩子接触大自然,年复一年,她自己也深深爱上了青山绿水原野阡陌。在鸟鸣中起床,在繁星下入睡,看日升日落,任四时更替,下地割草,与野猪对峙,收获瓜果,乡居生活为一家人带来了莫大的精神财富。

  据说有人看了《周末田舍生活》之后,也到乡间去寻找村屋,作为周末度假种菜的去处。不过,这种富足而新颖的生活方式,中产阶级也许可以尝试,对于大多数工薪阶层来说,第一套房子的贷款还没还清,到乡间买房置地还是一个遥远的梦想。但草根族也可以好好安排休活,把业余时间打理得丰盈而精彩。

  《休活:下班后的新活法》一书的作者大田正文就是一名普通的职员,在企业里做销售,他也是“休活”这一概念的创始人和倡导者。大田正文提出“主宰休息日就是主宰人生,幸福在于累积美好的体验”,在家庭和公司之外的第三领域,发掘自己的爱好,坚持坚持再坚持,就能在休活中获得乐趣。大田正文的休活方式是主持各种各样的学习会和交流会,与不同年龄、性别、职业的人打交道。他妻子的休活方式则是做模特儿。

  休活不一定花大钱,现在,有很多QQ群,比如爬山群、赏花群、骑游群、摄影群等,根据自己的兴趣爱好加入进去,结识一批志同道合的朋友,参加丰富多彩的活动,就会有意想不到的收获。前不久,我加了一个茶人圈,经常参与茶会,不仅喝到了好茶,还学到了不少茶文化。宁波城乡公交111路从我家小区门口经过,终点站是鄞州区横溪镇亭溪岭。周末的清晨,车上总是坐满穿着登山鞋的男女老少,他们自带茶水干粮,兴致盎然地前去登山赏景,花费极少,也能度过快乐健康的一天。

  休活不分贫富,只要用心去拓展,每个人都能为自己创造精彩的生活,营造愉悦的心情。

3 上一篇  下一篇 4 放大 缩小 默认
   

宁波日报