蔡体霓

　　我现在老是怀想过去住在老屋里的时候，拿了把蒲扇坐在竹椅上，享受高墙窄巷里的一阵阵清风，窄巷的一头通向后门河埠头，隔岸是一大片的田野，远望可见天封塔。不过，当下大热天，拿几本书来翻翻，抱神以静，亦可消夏。

　　在南怀瑾先生的《小言〈黄帝内经〉与生命科学》一书中，就有“夏天该如何”的一节。里面引了《黄帝内经》中的几句话：“夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应养长之道也。”一年之中，夏天是生长最重要的时候，万物繁盛漂亮。那么，不妨夜里早点睡，清晨早点起来。“无厌于日”就是不要过分在太阳下面活动，避开一点日晒。“使志无怒”，要少发脾气，对人对事宽容，不要有怨恨的心理。“若所爱在外”，这个时候人的情绪都喜欢向外面的。

　　所以，夏季要善养自己的意志，无怒是养生的关键，“此夏气之应养长之道也”。南怀瑾先生道，四气调神就讲这一套，没有讲怎么调，所以它没有讲医学，只讲养生；但是你懂了养生的原则去看病，就看出病因来了。

　　南怀瑾先生的话，是质朴的，简短的，道理是日常的，浅近的，却让人受益不浅。

　　手头另有两本新书，是６月下旬从宁波书城买来的。我很喜欢在那里看蓝天下的江北岸，几处老建筑仍在，我年少时的足迹，却早已寻不到了。现在对着书架，不戴老花眼镜，翻书就吃力了。那天忘了带老花镜，挑一本来，透明纸全封的，书名叫《令人着迷的岛屿》，封底上有莫言、葛剑雄等人谈旅行的文字，遂购之。到了家里拆开透明纸，见灰蓝色的封面上，是整幅海岸的图片，近处有巨大岩石，远处有一点灯塔，还有拍岸的白色浪花。在岩石间印着作者的名字陈丹燕。心中暗喜，谁说携书回家不是缘呢？此书是陈丹燕旅行文学书系中的一册。她说，这些书都是关于旅行的，却不是游记。

　　夏日里正适于翻阅这种书。《令人着迷的岛屿》写的是作者在爱尔兰的旅行，书中有许多图片，海岸、爱尔兰小镇、山谷、教堂、民居、酒吧、乐队、旅店、传统质朴的居民，还有楼梯口的一幅老照片，展示的是壁炉和彩色图案的窗玻璃，透出日子的安宁。作者的文字，被旅行的经历滋润着，或者说文学丰富了旅行。在她看来，爱尔兰的大海是不同的，浪花闪烁白光，它们撞落在冷清阴郁但并不令人沮丧的海滩上，发出响亮的喘息声。她说，大海是爱尔兰人精神上的美景。她看到，在一个渡口，人人忙着倾听自己的精神世界，个个面向大海或站或坐，沉默无声，就像在礼拜中。那里响彻着大海的回声。还有作者记述的乡村老旅店，那些沉甸甸的气味，来自老木头、老地毯、老酒窖。旅店墙上挂着年代久远的图画，店里还有通向酒窖的地道。这样的所闻所见，配合着传奇故事，夏夜读来恰到好处。

　　另一本新购的书叫《愿天堂，就是书店的模样》。它比一般的书宽，封面上印着一家书店，满眼是书，色彩斑斓，好看又舒服。书名上方有“探访广州独立书店”一行字。店员说这书只一本。到家翻翻，心中甚喜。那些图片里的老书店、老街景，透着市井气息，看了觉得温暖可亲。想想，什么样的城市就有什么样的书店，书店背后是这个城市的故事。这书的文字淡然沉静，店各异，书很杂，情很多，慢慢道来。编著者叫刘二囍，做过建筑师，后来开了家书店。书里有许多句子我很喜欢，其中，说书店就是生活场，又讲书店与生活的关系，不仅体现在简单的充满生活气息的布置上，更体现在其产品对生活哲学的体验上。书店卖的不仅是书，还有一种生活方式。以生活的角度阅读，以阅读的角度生活，倒也真是一种享受。当然，对有些书店的离去，文字中会时不时带出不少的眷恋。