本报讯（记者陈敏）元宵节过完没多少天，康宁医院老年病区主治医师邵丽就接诊了不少老年患者，这些老年人的病症多表现为胸闷、难受、言语少。邵医生提醒说，老人很可能患了“节后抑郁”，子女一定要多加关心。

    李大爷年过七旬，两个孩子都在外地工作，两年前老伴去世后一直独居。大年三十，家人带着孩子们回家过年，原本冷冷清清的家顿时变得热闹起来，老人非常高兴。正月初六后，孩子们陆续离家上班，李大爷又回到独居生活。正月十五刚过，大儿子接到村委会来电，告知说李大爷这两日有点反常，别人找他聊天，他每次都以简短低弱的言语答复，对外界动向常常无动于衷，只有在提及故去的老伴时，他才眼含泪花，讲起许多事情自己都做不了，想不起怎么做，头脑一片空白。

    邵医生说，节后一段时间“空巢”老人易出现心理不适，因为过节期间老人处于愉快和亢奋之中，而节后重回“空巢”状态，巨大反差使心理上产生严重失落感，有可能导致抑郁发生，出现失眠、头晕、腹胀、便秘、食欲下降、胸闷憋气、大脑反应迟钝、记忆力减退、对外兴趣寥寥、做事缺乏动力等症状。

    据邵医生介绍，“节后抑郁”属于短暂适应障碍，一般半个月内就可自行缓解，如果超过两周不能缓解则需寻求心理医生的帮助，时间拖久了容易演变为真性抑郁。

    邵丽提醒说，要避免节后出现抑郁情绪，老年人不仅要有规律的生活习惯，还应在节后多参加户外活动和交往，适当的运动锻炼不仅有助提高身体免疫力，也能帮助老人走出相对封闭的生活空间，保持健康、开朗的心态，提高自身适应和心理承受能力。

    而“空巢”老人的子女应该多关心家中老人，常回家看看，陪老人拉拉家常，这是治疗“空巢”心理疾病的良方。