本报讯（记者陈敏 通讯员李辉 郑桢）经济发展了，生活水平提高了，可随之而来的是慢性病导致的死亡率越来越高。如何远离慢性病？我市将组织开展第二届“万步有约”职业人群健走激励活动，呼吁大家一起走出健康。

    记者昨日从市疾控中心获悉，慢性病已成为我市居民健康的主要威胁，身体缺乏活动是我市慢性病发病率高的重要原因，健康的生活方式可以预防疾病，有助于患者的身体恢复。

    在运动项目中，健走不受时间、场地限制，安全性高，符合职业人群对健康生活方式的需求。去年，我市开展了第一届宁波市职业人群“健走激励”活动。

    今年，中国疾控中心慢病中心将在全国慢性病综合示范区组织开展第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛，届时全国各地将有200多个国家级慢性病综合防控示范区和部分省级示范区参与，总参与人数约10万名。

    本次健步走竞赛活动时间将从5月11日至8月18日，历时100天；每天健走6000步至10000步即可获得相应积分，取得排名和参与分享激励奖项。每个示范区组织若干单位（机关、企事业单位）组队参赛，每个示范区参赛总人数约300名。有意愿的单位，按照属地原则集体报名。先报先得，人满为止。

    按要求，每个参赛单位有专人负责本单位的组织和管理，参赛人员通过签署借用协议免费借用或者购买大赛专用运动处方计步器；每个单位不少于30人或不少于单位总人数的80%的职工参加，每队10人至20人。

    报名单位请于3月12日前将单位名称、联系人和手机号码发送至nbcdcmfs2017@163.com。

    按规定，参赛人员须在活动前后参加两次身体指标与生活行为状况采集与检测。对于患严重心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适合运动的疾病患者，以及孕产期妇女，建议不参加本活动。