本报讯（记者陈敏 通讯员徐晨燕 徐卫峰）短短两天内，李惠利医院居然接连收到5个心梗病人，病人在60岁以下，而且都是由于不良的生活习惯引发。

    年仅35岁的许先生怎么也没想到，来宁波参加展会才5天，竟会突发急性心肌梗死，被急救车火速送到李惠利医院。

    医生了解到，许先生为了拼事业，日日透支身体。“5年多时间里几乎每天到凌晨才睡，经常出差赶火车、飞机。”粗粗一算，这几年许先生每天的平均睡眠时间不足5小时。最近40天几乎每天在出差途中。“成年人每天至少需要6小时睡眠，他已经严重透支！”徐光泽医生说，“经常熬夜、作息不规律是他发生心梗的重要诱因。”夜间睡眠时间，人体神经内分泌代谢系统会出现生理性调整，长期熬夜，作息不规律，易出现生理失衡，最终出现各种心血管病并发症。

    这头刚出手术室，不想值班房又响起一阵急促的电话声。“又是心肌梗死！”徐医生三步并两步跑到急诊室。这次来的是40年老烟枪邵大伯，每天吸烟不下40支。“吸烟在导致冠心病的9个独立危险因素中排名第二。吸烟对心血管危害很大。”徐医生说，吸烟后动脉血中一氧化碳含量升高，导致心肌缺氧。心肌缺氧且烟草里的有害物质可损伤动脉内皮细胞，促使动脉粥样硬化病变发生，最终并发心肌梗死。年龄愈轻，吸烟影响愈大，吸的越多，发病概率越高。

    “这几天心梗病人确实比以前多不少。”李惠利医院心内科病区主任胡万英分析，“这几个病人最主要的诱因并非是季节影响，主要是不良生活习惯所致，严重的熬夜、大量吸烟才是罪魁祸首。”她建议：尤其是年轻人生活作息要规律，尽量避免熬夜，此外不要通过吸烟来减压，可以选择倾诉、旅游、运动等方式来排除不良情绪。