嘉宾现场签到。（王颖 摄）

    11月8日，保险业复业40周年巡礼活动在宁波中国保险博物馆正式启程后，11月16日，以“今生有你，康瑞一生”为主题的太平专场巡礼活动在宁波中国保险博物馆内开启。太平人寿宁波分公司邀请了中医养生专家开展问诊活动，分享冬日养生知识。

    寒冷的冬季，是很多疾病易发多发的季节。如何调理好自己的身体、增强自身的免疫力，是很多人关注的话题。在中医养生专家看来，冬天是万物收藏的时节，宜养精气为先，生活上要有节制，以益长寿。冬季的养生原则有“养藏”“早睡晚起”“去寒就温”。“养藏”是顺应自然界闭藏的规律，让人体的阳气藏于体内。在饮食上，可以多吃核桃、枸杞、猪肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。平时要早睡晚起。为了保持身体的温暖，可以多做一些养生项目，比如艾灸、泡脚等。

    中医养生专家传递的知识让在座的嘉宾们获益匪浅。在一家国企上班的高女士是太平人寿多年的老客户了。她说，她在年轻时很少运动，也不大关注保养的话题，自生完小孩后，发现身体大不如从前，才开始关注运动、养生。“太平人寿宁波分公司经常会举行一些以养生为主题的活动，每次分享的知识都很受用，也让我收获很多。”高女士说。

    此外，前来问诊的市民还在巡礼活动现场通过那些历史文献、珍贵图片的呈现，再次见证了改革开放40年，宁波保险业走过的辉煌岁月，也见证保险人的情怀、开拓与创新。过往的市民在展览专区长廊前驻足观看《历九·弥新》中国太平90周年历史文化展。可以说，一部中国太平的发展史，就是一部我国民族保险业的奋进史。珍贵的一张张图片让现场的观众深切感受到中国太平悠久的历史文化底蕴，而中国太平90年，历经时代变迁，每个历史瞬间都深深地吸引着参观者，纷纷与珍贵老照片合影留念。

    据悉，此次展览的参展物品是从1929年以来共计3万多份历史资料中精选出来的珍贵史料文件，包括上世纪30年代太平保险保单原件及在海外拓展的珍贵记录。此次展览将在宁波中国保险博物馆开放一个月。本月24日，太平人寿宁波分公司还将带来另一个专场活动，主题为“从阳明心学看保险”。

    （王 颖）