昨天上午，来自德国的骨科专家、医学博士扎尔茨曼·京特教授在镇海龙赛医院骨科坐诊。扎尔茨曼·京特教授现年７５岁，曾任德国威斯巴登骨外科高级医生，医学博士，在骨科、整形外科、关节镜手术、类风湿关节炎等方面有丰富的临床经验。

　　“中老年群体常被骨关节类疾病困扰，多是由于缺钙导致的，一般女性的患病几率要高于男性。”扎尔茨曼·京特教授介绍说，“人在中年时期，平时坚持适度的健身锻炼，诸如散步等运动，对于预防这类疾病有很好的效果。”

　　对于已经患骨科疾病的中老年人来说，有哪些好的治疗方法呢？扎尔茨曼·京特教授提出了自己的建议，首先要做的是确诊病情，再配合适当的药物治疗，做到对症下药。中老年人骨科疾病多是因缺钙引起的，食物的营养很重要，多摄入含钙丰富的食物像牛奶、酸奶等奶制品。在身体条件允许的情况下，参加一些适度的健身锻炼也很有必要。运动时活动各个关节，可以增强腿脚骨骼和肌肉的力量，但不易太过剧烈。

　　周科娜 刘春霞