市体科所制作了不少居家运动指导视频。 通讯员供图

    防控疫情期间，居家健身成为市民朋友日常锻炼的首要选择。自从1月底我市体育部门发出居家健身倡议，全市各体育训练单位、社会体育指导员、运动健身达人、运动医学、体育科研等相关领域的权威专家，纷纷通过健身贴士、微视频教学等方式，开展健身知识普及工作，为市民“居家健身”提供服务和指导。

    宁波晚报·甬上APP也适时推出了“居家好运动”栏目和“甬体战‘疫’·安利邀你居家运动汇”专题，旨在筛选居家运动精品项目向市民朋友们推荐，让大家足不出户就能得到科学有效的健身指导。目前，“甬体战‘疫’·安利邀你居家运动汇”专题已经推送35篇，专题频道下文章累计点击量超过320万。结合全市疫情防控工作进展，“甬体战‘疫’·安利邀你居家运动汇”有奖评选活动将于3月15日截止。

    据市体育部门统计，目前市、区县（市）和街道三级共建立健身指导群47个，参与其中的健身指导员有7300多人，1月下旬至今，这批指导员在网上发布健身指导视频、文章近4000个（篇）。“甬体战‘疫’·安利邀你居家运动汇”专题筛选了其中部分精品内容进行专访、整理并向市民推送，该项专题由宁波市体育局、宁波市社会体育指导中心、宁波晚报·甬上APP、安利宁波分公司共同组织。

    根据组织方活动方案，本次活动设置如下奖项：“甬体战‘疫’·安利邀你居家运动汇”专题推送的文章和视频，点击率前15名入围并评选6项大奖，其中“最佳大赏”一名，获得价值2000元安利纽崔莱产品大礼包一份；二等奖二名，分别获得价值1000元安利纽崔莱产品礼包一份；三等奖三名，分别获得价值500元安利纽崔莱产品礼包一份；其余入围者，分别获得纪念品一份。

    结合全市疫情防控工作进展，活动组织方决定本次有奖活动截止时间为3月15日24:00。目前专题已推送的居家运动指导视频中，既包括市体科所和训练单位专家的专业指导，也包括不少社会体育指导员和健身达人的示范建议。需要提醒大家的是，由于文章和视频在甬上APP新闻频道和专题频道同时推出，而两个频道下点击率并不“打通”，因此，评选奖项时每篇推送的文章和视频点击量，将以新闻频道和专题频道下累计的方式排名。例如，《最简便科学的居家健身是什么？“第九套广播体操，现在开始！”》，目前在专题频道下的点击量是11.4万，在新闻频道下的点击量是29.1万，那么其参加排名评奖的点击量为40.5万。

    截至3月15日24:00，点击率排名在前15名的居家运动示范项目入围评选资格，然后由各组织单位代表组成评审组，经综合评定后，产生一、二、三等奖获奖名单，其余获得入围奖。本次活动结束后，组织方还将继续适时推出各种科学健身指导，为市民提供更多服务。记者 戴斌