俗话说，冬令进补，来年打虎。每到冬天，吃膏方成了不少市民首选的养生方法。最近一段时间，宁波各中医医院的膏方门诊已经陆续开诊，药香氤氲的膏方承载了人们对身体保健的期许，但膏方要想达到理想的效果，其中的讲究有不少。

    吃膏方人群，50-60岁的最多

    春生、夏长、秋收、冬藏，这是大自然的规律，中医药学认为，人与自然界息息相应，冬季是封藏的季节，是补充和收藏营养精华、恢复健康的大好时机。

    中医膏方俗称“膏滋药”，有悠久的历史。不同于其他补药、补方，膏方具有补中寓治，补治结合的特点，可提高机体的免疫力，且膏方服用方便，便于保存，所以越来越受到人们的认可和青睐。

    记者从宁波市中医院了解到，该院的膏方门诊已经开设了18年，今年的膏方门诊为期2个月，将从本月9日开始，有内科、外科（男科）、妇科、儿科、眼科、皮肤科、肛肠科等多个科室的34名专家出诊，是膏方门诊专家数最多的一年。

    据统计，去年冬天，宁波市中医院共开出2200余料膏方。吃膏方的人群中，年纪最小的3岁，最大87岁，平均45.85岁，其中50-60岁的人最多。

    膏方需“量身定制”，不是越贵越好

    很多人都希望膏方最好含有名贵中药材，其实膏方不是越贵越好。浙江省名中医、宁波市中医院科教科科长王邦才介绍，适合的才是好膏方，关键在于“量身定制”，即认清体质、对症下药，药味是根据每个人的不同状况辩证选用，不建议病人一味盲目地开高价膏方。

    膏方进补针对性强，一人一方，如血糖高的患者不宜大量使用冰糖等成分，血压高的患者不宜过用补益气血之剂。因此，服用膏方前，进行一些检查是很有必要的，如肝肾功能、血脂、血糖等。

    有些人脾胃不好，能吃膏方吗？王邦才介绍，对脾胃虚弱的人来说，如果没有消化不良、饮食或湿邪积滞的问题，是可以吃膏方的，也可以先开调理脾胃药作为“开路方”，在开膏方时要注意脾胃功能。

    什么是“开路方”？膏方要想取得良好疗效，消化吸收是关键。部分人服用前需服“开路方”，调理好肠胃，药物才能吸收。有些人脾胃运化功能差，临床上常见舌苔厚腻、食欲差，此时服膏方不但起不到调理作用，反而加重脾胃负担，出现各种不适症状。因此，在此类人群正式服膏方前，一般医生会因人而异开出一些健运脾胃、理气化湿的中药，改善脾胃功能。这些先膏方而行的中药，被形象地成为“开路药”。

    记者 孙美星 通讯员 陈君艳