近日，歌手杨超越在微博上诉苦被唇炎反复困扰，引起不少共鸣，也有网友在评论区分享自己的“抗炎心得”——“一有复发迹象就赶快吃B族维生素”。

    B族维生素真的是对抗唇炎的万能神药吗？记者采访了宁波市第六医院皮肤科副主任沈燕娜主任医师。她澄清道：“最常被误解的就是维生素B2，又叫核黄素。核黄素缺乏会引起唇炎，但不是所有的唇炎都是核黄素缺乏引起的。补充维生素B2只对缺它引起的唇炎有效，而在现代人身上，维生素B2缺乏并不常见。”

    她提醒，唇炎的病因有很多种，要区别对待，积极查找病因是治疗唇炎的第一步。她分享了两个在门诊中碰到的病例。

    吃了两个芒果，嘴唇又红又肿

    30岁出头的周奇（化名），近日早上一觉睡醒，发现自己的嘴唇和唇周又红又肿又痒，还出了疹子，完全没法出门上班。她只好戴上口罩，就近来到宁波六院皮肤科。沈燕娜一看，这是明显的唇炎。经交流得知，原来周奇前一天刚刚买了几个大芒果，晚上运动完一口气吃了两个。

    “芒果酸是一个常见的急性唇炎病因。”沈燕娜说。但让周奇感到不可思议的是，芒果自己从小就爱吃，从来没出过问题，怎么突然就得唇炎了？难不成自己从此要“戒”芒果了？

    沈燕娜解释道，芒果酸引发的唇炎是一种接触性唇炎，不是因为患者把芒果酸吃入体内，而是因为在吃的过程中，芒果酸反复接触唇部和唇周皮肤，造成刺激，引发过敏，和患者近期粘膜屏障功能受损或皮肤较敏感有很大关系。要治好这种唇炎，大可不必“戒”芒果，只要把芒果切成小块，直接送入口中，避免接触唇部和唇周皮肤即可。

    酷爱涂抹口红，嘴唇毫无“唇色”

    另一个患者唐棠（化名）只有22岁——特别爱美的年纪。从读大学开始，她喜欢网购不同品牌、不同色号的口红。但干燥、易脱皮、易开裂、吃酸就痛的唇部状况，已经困扰她很久，口红涂起来都不那么漂亮了。

    最近唐棠素颜在家的时候，妈妈突然问她，明明是气血旺盛的年纪，怎么气色这么差？嘴唇一点颜色和光泽也没有？她这才注意到自己这一现象，就挂了宁波六院皮肤科的号。沈燕娜判断，这是口红长期刺激唇部引起的接触性唇炎，门诊中不少见。

    “口红中的染料、香料、防腐剂等，都可能对粘膜屏障功能受损或皮肤较敏感的唇部造成刺激。另外，有些口红成分中有光敏物，还可能在日晒中引起光化性唇炎，长期反复甚至可能致癌。”沈燕娜建议唐棠，要治好唇炎，首先必须切断问题源头，暂时不要涂口红，或者在涂口红前先涂一层凡士林打底，避免口红直接接触唇部，从而减少刺激。

    医生：要善待唇部

    “除了芒果酸和口红，漱口水、牙膏、洁牙剂也是常见的接触性唇炎病因，但不是每个接触者都会发生唇炎，和个人体质还有很大关系。”沈燕娜介绍，急性接触性唇炎的原因相对容易排查，但还有很多慢性唇炎病因的排查往往需要很长时间，要问清“出现问题多久了”“出问题前吃过什么”“最近有没有买过什么新用品”“有没有在户外经受过日晒”“有没有其他系统性疾病史”等。

    她提醒，平常要善待自己的唇部。首先要作息规律，保证充足的休息；其次要注意用护唇膏、护唇凝胶等做好保湿，切忌在干燥时用舌头舔唇，因为唾液沾湿唇部后蒸发反而会带走皮肤内原有的水分，越舔越干；另外在选购护唇产品或口红等唇部彩妆时，务必注意品牌靠谱、渠道正规，非必要尽量少用。

    “一旦唇部出现红肿、瘙痒、渗出、水泡、糜烂等唇炎症状，建议到正规医院找专科医生就诊，积极查找病因，切断问题源头。即使病因一时无法明确，医生也可展开对症治疗。”

    记者 徐露清 通讯员 赵蔚