一眼望去，满是排队候诊、候检的小患者……超长寒假接近尾声，宁波市眼科医院又迎来一波就诊高峰。最近这几天，该院的眼视光专科门诊接诊量是平常的二到三倍。

    记者在该院二楼的眼视光专科的诊疗区看到，偌大的候诊大厅几乎坐满了人，不时听到有家长的埋怨：让你别看那么多手机，你总不听，你看，眼镜度数又增加了100多度……

    该院眼视光专科门诊主任周磊副主任医师每天的门诊量都超过100人。他说，过年后前来视光门诊就诊的病人特别多，主要是眼睛近视的小朋友。尽管他们对科室医护人员进行了调剂，安排了尽可能多的医生来门诊，但上午班几乎都要拖到中午12点半甚至下午1点。

    据周医生介绍，从最近这几天门诊检查的情况来看，有个非常明显的特点，就是前来检查的病人这几个月近视发展的速度，特别是眼轴的增长速度普遍比疫情前要快很多。同样是3个月，这3个月的眼轴长得特别快，这是普遍现象。

    有个小学二年级的孩子让周磊印象深刻。这个孩子寒假期间总感觉看东西有些模糊，不是很清晰。检查结果显示，就寒假后这短短1个时间，他两眼的眼轴长度都增加了0.13毫米。周磊解释，以这个孩子的年龄，眼轴正常的生理性增长一个月也就0.01毫米左右，而他1个月增长了0.13毫米，相当于近视增长超过25度，换算成一年，就是近视增加300度。

    而另一个小朋友，近3个月时间双眼的眼轴各增长了0.62毫米，相当于3个月近视加深了近150度，这是很夸张的数据。周磊医生从医20多年也是第一次遇到。

    通过病史询问，周磊了解到，前段时间因疫情关系，很多孩子都在上网课，用眼较多，而且因为担心感染，户外活动时间大大减少，疫情高峰期被感染后，外出活动就更少了，屏幕使用时间直线上升。今年这个春节假期天又比较冷，很多孩子窝在家里，大部分时间都在玩游戏，特别是用手机等电子产品，用眼疲劳程度更甚，所以近视普遍发展得比较快。

    周磊提醒，现在第一波疫情高峰已经过去了，要尽量让孩子多参加户外活动，这对孩子提高身体免疫力也有好处。使用电子产品时间一定要少，看书写作业时不要头歪着，不要斜着看，离书本一定要远一点。记住三个20法则，就是看书20分钟后，看20英尺外距离，望远至少20秒。

    记者 程鑫 通讯员 陈怡