本报讯（记者 戴斌 通讯员 林健 柴华艳）昨天，“国家百万公里健身步道2019宁波登山健身步道”发布仪式在鄞州区横溪镇亭溪岭古道举行，正式推出《2019年宁波登山健身步道》手册。这是我市连续第二年发布登山健身步道信息，此次公布了11条登山健身步道的路线、交通、特色景观、人文资源、自然资源等详细信息，其中宁海的兰丁-灵山登山健身步道和慈溪的五磊寺登山健身步道为国家级步道，其余9条为区县市步道。

    近年来，宁波各区县（市）均大力建设登山健身步道，以山区天然路径原始现状为基础，根据沿途的自然风景和植被，建成具有健身功能的落叶步道、砂石步道、木栈道、砾石道等。

    11条登山健身步道简介

    宁海：兰丁-灵山登山健身步道 线路：兰丁村-上林岗-下林岗-桃花皎-张家-灵山村；距离：14.7km

    慈溪：五磊寺登山健身步道 线路：藏云溪-五磊山景区五磊寺-石公馆；距离：5.3km

    鄞州：大岭登山健身步道环线 线路：慧日禅寺-东山亭-众乐亭-周家来村-东山亭-慧日禅寺；距离：6.8km

    东钱湖：岭南登山健身步道环线 线路：韩岭古村-岭南古道-云南禅寺-塔沙岭-韩岭古村；距离：10km

    余姚：冯村登山健身步道环线 线路：冯村-向天山-柱岭-桃花岭-下冯村-冯村；距离：12.1km

    镇海：茶马古道（桃花岭）登山健身步道 线路：开元度假村-万丈山-三界亭-石英坑水库-横溪庙-寺前广场；距离：9.2km

    江北：金沙登山健身步道环线 线路：金沙-永传禅寺-望海尖-三界亭-夹岙岭-通天岭-金沙；距离：9.6Km

    海曙：深溪龙鹫登山健身步道环线 线路：深溪村-灵鹫禅寺-长轮岗-龙王堂-深溪村；距离：5.4km

    北仑：总台山登山健身步道 线路：华峙村-总台山烽火台-总台山-盛岙村；距离：9.5km

    奉化：横坑登山健身步道环线 线路：上横村-虎头山-柏香岩-雨施山-石凉亭-望海尖-九峰山-弄堂山-飞机岗-笔架山-上横村；距离：16km

    象山：相思岭登山健身步道环线 线路：里考坑村-仙人棋盘-聚仙亭-相思岭村；距离：5.4km