近日，河北秦皇岛的一位老师因为“一秒变脸”视频而走红网络。视频中他略带疲惫，但当走到教室门口时却突然停了下来。耸肩、挺胸、整理衣服、扶眼镜、最后反复调整微笑表情才大踏步走进教室，这一幕被学校监控拍了下来。事后，当事的这位陈姓老师说：“孩子们盼着老师来，总不能垂头丧气吧！”敬业、不忘初心……网络上对这位老师的举动好评如潮。

    （12月26日《劳动报》）

    这位老师“一秒变脸”的视频被发布到网络上以后，引来了网友们的如潮点赞，大家都觉得这样的老师有爱、有心、敬业。这样的夸赞绝非溢美之词，“变脸老师”变的是脸，但走的是心。正是因为对自身职业的尊重，也是对学生的一种尊重，所以老师不愿意让学生们看到自己的负面情绪，而是把疲惫、劳累隐藏在心底，以自己最好的状态面对自己的学生。

    反过来说，如果这位老师任由自己的负面情绪暴露在外，带着这样的情绪面对自己的学生，进行教学活动，一方面会让学生感到无所适从，可能会在老师面前变得小心翼翼，缩手缩脚；另一方面，在这样的一种情绪下传道授业解惑，也势必会影响效果。换句话说，一位老师以这样的精神状态面对自己的学生，其实也是一种不负责任的态度。

    这位老师在进入教室前对自己精神状态的一系列调整，从心理学层面来看，也是在进行一种自我的情绪管理。而情绪管理对任何人都很重要，因为我们不管是在工作中，还是在生活里，都难免遭遇挫折和失败，或者是因为家庭的、个人的事情而让情绪陷入低谷。但人是“社会人”，也是“职场人”，应该学会管理自己的情绪，不让负面的情绪影响工作和生活，尤其是不影响到他人。

    由这位老师的自我情绪管理，也很容易让我们想起另外一件事。今年年初，浙江某地高速公路一位年轻的女收费员，因为司机的误解而被骂哭，但是转眼之间，又微笑着面对下一位过路司机，尽管她的脸上还带着泪花。这位女收费员和这位男老师，虽然他们的职业不同，服务对象不同，但是他们“一秒变脸”的背后，其实都是对自身职业的尊重，都是变的是脸，但走的是心。

    “送人玫瑰，手留余香”，对别人，尤其是对自己的服务对象微笑以待，不但是具备职业精神和素养的体现，同时也有利于营造一种和谐融洽的氛围，对人，对己，对社会都是有益有利的。苑广阔