虽然刚开学不久，一些小学家长就开始关注起一个问题：老师布置的作业不多，孩子７点多就做完了，离上床睡觉还有１个多小时，每天看着孩子玩，也不是个事。他们询问：空闲下来的这段时间，怎样安排是好？

　　老师们建议，家长可以坐下来先跟孩子好好商量。根据孩子年龄水平、学习特点，制订一个每天计划表。包括应该花多少时间完成一项作业；作业的完成质量；做完作业以后，孩子可以做自己喜欢的事。

　　对于学习效率不高、习惯不好的孩子，不要急着额外加作业，而是从培养好习惯开始。比如，规定在半小时里保质保量做完作业，做到了就表扬，做不到要提醒。

　　对于学有余力的孩子，可以让他们给自己布置喜欢做的作业。作业的种类不用太多，一天做一种。也不要每天都做不一样的，一周选两个感兴趣的领域就够了。比如学生自选了手工和书法两个科目。每次量不多，差不多１０－２０分钟内完成。每周各做２天，有一天可以用来调剂。

　　这个过程贵在坚持，家长最好能陪着孩子一起坚持，赏罚也必须坚持。

　　每天运动的时间是必不可少的。孩子做完学校和自选的作业后，可以运动运动。家长可以结合孩子感兴趣的运动和学校要求的项目来训练。

　　运动完、洗漱完，可以亲子阅读，每天１０－２０分钟。低年龄段的孩子，家长可以读简单的故事、绘本。到三四年级，家长可以让孩子自己看，有不懂的地方可以一起探讨。

　　（王 佳)