作者（日）和田秀树译者冯莹莹出版北京联合出版公司日期2017年3月

    “孤独”是每一个人都会碰到的一种精神现象。古往今来，以“孤独”为主题的文学作品不在少数，如马尔克斯的《百年孤独》、卡夫卡的《城堡》等。当我们在阅读这类名著时，经常会被故事中主人翁内心丰富的孤独情感描写深深吸引。那么孤独究竟是一种什么样的精神现象？我们应如何与孤独为伴？这是每一个人不得不面对和思考的哲学命题。本书的作者是一位有着近30年临床从业经验的精神科医生，本书既是作者多年临床从业经验的总结，也是一部帮助人们正确认识孤独、理性面对孤独以及学习与孤独相伴的“精神指南”。

    作者从“我是谁”“我因何来到这个世上”为开端，帮助我们分析产生孤独或“从众”心理的原因，以及这一人类特有精神现象给我们的生活带来的利与弊，并鼓励我们通过走进书的世界、增加自身知识储备以及勇于暴露自己的弱点等途径，去理性面对孤独。同时，作者还强调，与孤独为友，并非是去习惯或忍受孤独，而是要在孤独中寻找知音，以此构筑起对应孤独的屏障。反之，那些看似交友甚广的人，如果没有一个能倾吐心声与烦恼的对象，他在本质上仍是一个孤独者。只有找到真正的朋友，才能消解这一难题。勇于承认孤独并主动提升自己、寻找志同道合的朋友或伙伴的人，要比因恐惧孤独而刻意伪装的隐形孤独症患者拥有更加积极的人生。

    （推荐书友:熊光祥）