记者 陈敏 通讯员 张林霞

    “昨天傍晚，一连来了3名中暑患者，他们不同程度地出现了头晕、恶心、腹泻等症状，幸好情况都不是很严重，经过治疗都有所好转。”昨天，宁波市医疗中心李惠利医院急诊医学中心副主任周挺告诉记者。

    记者从我市各大医院了解到，最近这几天因为高温模式的加持，中暑患者明显增多。

    46岁的张先生是高新区一家工地的钳工，6月26日在工地楼顶顶着烈日连续工作了4个多小时后，感觉很不舒服。工友们感觉他是中暑了，立马安排他去阴凉的地方休息，但是张先生持续出现了恶心呕吐的症状，于是工友们把他送到李惠利医院东部院区急诊。经过输液、物理降温，张先生渐渐缓了过来。

    周挺介绍，容易造成中暑的情况主要有两种：长期待在室外，受到阳光直射；长时间待在高温、高湿、无风的封闭空间。当外界气温持续超过35℃时，人体内的热量几乎都要通过出汗蒸发。

    中暑病人一般会出现体温上升、心跳加速、大量出汗、脸色苍白、虚脱、头痛、头晕、胸闷、恶心、呕吐、皮肤或肌肉疼痛等症状，严重者会抽搐、昏厥，甚至丧失意识。

    如果长时间在高温、高湿、强热辐射天气的环境下工作或活动，可造成体内积存热量逐渐增加，而出汗散热却越来越少，使体温调节功能发生紊乱，导致人体体温异常升高而发生中暑。

    除上述因素外，工作强度过大、工作时间过长、睡眠不足、过度疲劳等也是引发中暑的常见诱因。

    万一身边的人中暑了，应该怎么做？周挺提醒要做到以下几点：

    一是迅速离开高温环境。将患者扶到附近阴凉通风处躺下，有条件的话移到空调房间。解开其衣服，同时使其双脚抬高，这样有利于增加病人脑部的血液供应，同时也起到散热的作用。

    二是及时补充水分。如果病人意识清醒，可让其饮用一些淡盐水。但补充水分不宜过多，不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。已经昏迷者，不要强行喂水，以免引起气道梗阻或呕吐窒息。

    三是迅速降温。在腋窝、头部、腹股沟大动脉明显处用冰袋或冰块进行局部降温；还可以用医用酒精、温水反复擦拭全身，然后使用扇子或电风扇，以加速身体散热，但要注意适度。也可对中暑者进行皮肤肌肉按摩，加速血液循环，以促进散热。当病人体温降至38℃以下时，就要停止吹风、用冷水等强制性降温方法。

    如果情况严重，当病人出现高烧、昏迷、抽搐等情况，立即拨打急救电话，将其快速转至医院接受治疗。在等待救援期间，应使病人平卧，头偏向一侧，以保持其呼吸畅通。